U prstima je ključ rješenja

Objavljeno: 30.07.2022, 06:54h

Jin Shin Jyutsu je drevna japanska vještina i moćna alternativna medicina koja se bazira na prstima šake. Cilj joj je izbalansirati energiju tijela koja je važna za fizičko i emocionalno zdravlje organizma.

Prema japanskom tumačenju, svaki prst označava jedan dio tijela, odnosno organ, psihičko stanje i fizičke simptome.

Pritiskom na svaki prst možete izbalansirati tijelo i riješiti se određenih tegoba.

Slobodno prevedeno Jin Shin Jyutsu znači umjetnost prepoznavanja svojeg unutrašnjeg ja i ophođenja sa njim (“Jin = onaj koji zna, osjeća”, “Shin = stvoritelj”, “Jyutsu = umjetnost”).

Na određenim ključnim mjestima se zaustavlja protok energije ako ne pazimo na svoje tijelo, ako imamo loše životne navike, loše vremenske uslove, ako smo izloženi otrovima iz okoline i prehrambenih proizvoda kao i svakoj vrsta stresa.

      1. Tokom vježbe pokušajte se opustiti i skoncentrirati na tegobe koje imate. Dišite polako i duboko.

  1. Suprotnom rukom uhvatite određeni prst te ga cijelog obuhvatite i stisnite cijelom šakom.
  1. Zadržite položaj oko dvije minute. Osjetićete pulsiranje prsta, ali to je normalno.
  1. Tokom vježbe dišite ujednačeno i polako, kao da meditirate.
  1. Za vježbu cijelog tijela, obradite svaki prst na šaci i na njemu se zadržite oko tri minuta.

PALAC

Organi: Trbuh i slezena

Emocije: Tjeskoba, depresija i napetost, brige

Fizički simptomi: Bolan trbuh, problemi s kožom, glavobolja, nervoza

KAŽIPRST

Organi: Bubrezi i bešika

Emocije: Frustracije, strah, mentalno opterećenje

Fizički simptomi: Bolovi u zglobovima, bolovi mišića i leđa, zubobolja i problemi s desnima, ovisnost (o tabletama, cigareti, alkoholu i dr.), probavne smetnje.

SREDNJI PRST

Organi: Jetra i žuč

Emocije: Neodlučnost, ljutnja i bijes, iziritiranost

Fizički simptomi: Problemi s cirkulacijom, menstrualne tegobe, problemi s očima i vidom, malaksalost, migrene i glavobolje.

PRSTENJAK

Organi: Pluća i debelo crijevo

Emocije: Negativnost, tuga, strah od odbijanja, žalost

Fizički simptomi: Probavne smetnje, zvonjenje u ušima, problemi s disanjem poput astme, dubinske promjene na koži.

MALI PRST

Organi: Srce i tanko crijevo

Emocije: Nesigurnost, nervoza, osjećaj manje vrijednosti

Fizički simptomi: Problemi s pritiskom, srčane tegobe, upala grla, nadutost, problemi s kostima i nervnim sistemom. (Izvor; zadovoljna,hr)

 

Pratite nas na Fejsbuku, Instagramu i Tviteru. Ako imate predlog teme za nas, javite se na [email protected]
Prije nego ostavite komentar, molimo vas da pročitate Pravila komentarisanja na Portalu PCNEN

Leave a Reply

Blogovi

Logujte se ili registrujte




Forgot?
Register