Objavljeno: 01.07.2021, 07:51h
Lubenica je jedna od omiljenih ljetnih poslastica. Savršeno je osvježenje za vrijeme vrućina.
Svi znamo kako je vrlo bitno piti dovoljnu količinu vode, naročito za vrijeme visokih temperatura, kako ne bi dehidrirali. Ponekad je naporno popiti više od dvije litre vode dnevno zato vam je lubenica odličan saveznik u hidrataciji jer je prepuna vode.
Upravo zbog visokog djela vode koji iznosi i preko 90% lubenica je vrlo niskokalorično voće. Odličan je snack koji će vas zasititi, a aminokiseline koje se nalaze u lubenicama pomoći će u bržem sagorijevanju masnoća.
Lubenica ima jako puno pozitivnih efekata na vaše zdravlje. Učestalo konzumiranje lubenice može vam pomoći ojačati vaš imunološki sustav i kosti, zbog nje će srce bolje kucati. Takođe ona može smanjiti rizik obolijevanja od raka jer lubenica ima i protivupalna sredstva.
Lubenica je jedan od odličnih prirodnih afrodizijaka. Zbog citrulina, koji možete pronaći u lubenicama, ona u vašoj prehrani može djelovati kao prirodna Viagra.
Kožu nije dovoljno hidratizovati samo izvana već i iznutra. Zbog vitamina A i C, koji se nalaze u lubenici, biće potaknuto stvaranje kolagena koji je zaslužan za lijep izgled kože i kose. (Izvor:Wall)
Do ekspanzije srpskog nacionalizma ne bi došlo da nije srušen Aleksandar Ranković, kaže u razgovoru sa Zoranom Panovićem novinar, publicista i književnik Momčilo Đorgović, koji je nedavno izdao novu knjigu – politički bestseler intrigrantnog naslova „Ko je ubio Jovana Skerlića”. Đorgović je u emisiji „Pola sata Demostata” uporedio Srbiju 1914. godine i današnju Ukrajinu, navodeći da uvijek postoje zemlje koje su mamac u mreži interesa i sukoba velikih sila.
Kineski balon koji je plovio iznad SAD oboren je danas popodne iznad Atlantskog okeana kod obale Myrtle Beacha u Južnoj Karolini. Kina je rekla da je riječ o meteo balonu koji je skrenuo sa kursa zbog vjetra, ali Pentagon rekao da je riječ o špijunskom balonu.
U južnim krajevima Crne Gore biće malo do umjereno oblačno, uz duže sunčane intervale. Na sjeveru zemlje biće oblačno uz provijavanje slabog snijega i mećavu.
Do ekspanzije srpskog nacionalizma ne bi došlo da nije srušen Aleksandar Ranković, kaže u razgovoru sa Zoranom Panovićem novinar, publicista i književnik Momčilo Đorgović, koji je nedavno izdao novu knjigu – politički bestseler intrigrantnog naslova „Ko je ubio Jovana Skerlića”. Đorgović je u emisiji „Pola sata Demostata” uporedio Srbiju 1914. godine i današnju Ukrajinu, navodeći da uvijek postoje zemlje koje su mamac u mreži interesa i sukoba velikih sila.
Kineski balon koji je plovio iznad SAD oboren je danas popodne iznad Atlantskog okeana kod obale Myrtle Beacha u Južnoj Karolini. Kina je rekla da je riječ o meteo balonu koji je skrenuo sa kursa zbog vjetra, ali Pentagon rekao da je riječ o špijunskom balonu.
U južnim krajevima Crne Gore biće malo do umjereno oblačno, uz duže sunčane intervale. Na sjeveru zemlje biće oblačno uz provijavanje slabog snijega i mećavu.
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.