Premda se plodovi ne preporučuju dijabetičarima zbog visokih nivoa šećera, smokvin list itekako je zdrav i koristan upravo za ovu grupu ljudi jer pomaže u regulaciji nivoa šećera u krvi.

Dobra je vijest i ta da konzumacijom čaja možete čak i prevenirati dijabetes jer ćete povećati osjetljivost na inzulin.

Smokvini listovi osobito se preporučuju za tegobe urinarnog i probavnog trakta.

Njihova konzumacija pomaže snižvanju visokog pritiska i nivoa triglicerida u krvi, čime pruža dodatnu zaštitu srcu i krvnim sudovima.

Premda je određeni nivo triglicerida nužan za dobro zdravlje, višak u organizmu  znatno povećava rizik od gojaznosti i srčanih oboljenja.

Upravo smokvin list pomaže u njihovu snižavanju i regulaciji.

Koristiti možete listove zelene i crne smokve, jednako su ljekoviti.

Sušenje listova

U kasno proljeće, ljeto ili jesen otrgnite sa stabla zdrave i čitave smokvine listove i rasporedite po površini na kojoj ćete ih sušiti.

Sušite ih u sjencii, na tamnom i prozračnom mjestu. Možete ih takođe i svezati u svežanj pa objesiti na povišenome mjestu.

Da su listovi suvi, znaćete po tome što su se skvrčili i mrve se pod prstima kad ih stisnete.

Kako bi se brže osušili, možete ih prije sušenja i malo narezati.

Kad se osuše, smrvite ih pa pohranite u staklenku s poklopcem.

Čaj od smokvina lista

U zdravstvene svrhe, čaj od smokvina lista preporučuje se piti oko mjesec dana svaki dan, a zatim pauzirati nekoliko nedjelja kako bi ponovna konzumacija imala jednako snažno ljekovito djelovanje.

Pomoć kod dijabetesa

2 kašičice osušenih listova smokve prelijte šoljom (200 ml) kipuće vode. Pokrijte i ostavite da odstoji 10-15 minuta. Zatim procijedite. Svako jutro popijte jednu šoljušalicu ovog čaja uz doručak.

Pomoć kod čira na želucu i afti u usnoj šupljini

Svaki dan dobro prožvačite po 2 nježnija smokvina lista i progutajte. Osim što će pomoći kod čira, osvježit će vaš dah i ublažiti neugodne afte.

Pomoć kod bronhitisa

Prokuvajte 3 smokvina lista u vodi s malo smeđeg šećera pa popijte.

Osim kod dijabetesa, čira, afti i bronhitisa, čaj se preporučuje piti i za bolje zdravlje srca, snižavanje krvnog pritiska te kao pomoć u liječenju karcinoma i anemije. (izvor: alternativazavas.com)