Dijete s visokim vlaknima i jogurtom pomažu pri smanjenju rizika od raka pluća

Objavljeno: 05.11.2019, 06:28h

U namirnice bogatim vlaknima spadaju žitarice, pašta, hljeb i riža od cijelog, voće poput kruške i narandže, povrće kao što je mrkva i slatki kukuruz, te grah, grašak i orašasti plodovi

Istraživači sa Univerziteta Vanderbilt su otkrili da dijeta s visokim vlaknima i jogurt pomažu pri smanjenju rizika od raka pluća, prenose inostrani online mediji.

Otkrića koje je objavljena u časopisu JAMA Oncology temelje se na analizi podataka iz studija koje su uključivale 1,4 miliona odraslih u SAD, Evropi i Aziji.

Za vrijeme ispitivanja, učesnici su bili podijeljeni u pet grupa prema količini vlakana i jogurta koje su konzumirali.

Oni s najvišom konzumacijom jogurta i vlakana imali su 33 % niži rizik od karcinoma pluća u odnosu na grupu koja nije konzumirala jogurt i koja je u organizam unosila najmanje vlakana.

Pratite nas na Fejsbuku i Tviteru. Ako imate predlog teme za nas, javite se na [email protected]
Prije nego ostavite komentar, molimo vas da pročitate Pravila komentarisanja na Portalu PCNEN

Leave a Reply

Blogovi

Logujte se ili registrujte




Forgot?
Register