Starije žene s premalo tjelesne aktivnosti i najmanje 10 sati sjedenja dnevno imaju ćelije koje su prosječno osam godina starije od ćelija njihovih vršnjakinja koje ne vode takav život, otkrili su naučnici sa Univerziteta u San Diegu.

Njihova studija, kako prenosi portal Znanost.hr, bazirana je na posmatranju 1500 žena u dobi od 64 do 95 godina, a objavljena u časopisu American Journal of Epidemiology.

Pokazalo se da žene koje sjede dnevno 10 ili više sati na dan, a ne bave se tjelesnom aktivnošću umjerenog do jačeg intenziteta 40 minuta na dan same svojim nečinjenjem ubrzavaju proces svog starenja.

Telomeri (u kojima je tajna starenja) kao strukture na krajevima hromozoma se prirodno skraćuju i habaju kako ćelije stare. Otkriće da je dužina telomera u vezi s trajanjem životnog vijeka je već nagrađena Nobelom, pa je ovo istraživanje logičan nastavak koji se temelji na tom korisnom znanju.

Prema ovoj novoj studiji, hronološka dob čovjeka ne mora imati veze s njegovom biološkom dobi i zato ćelije stare brže, jer imaju sve kraće i kraće telomere.

Brže skraćivanje telomera je povezano s kardiovaskularnim bolestima, raznim vrstama karcinoma te dijabetesom, a njihovom skraćivanju takođe doprinose loše životne navike kao što su debljina i pušenje.