Postoji japanska metoda kajdzen, u koju je uvršten takozvani princip 1 minuta.

Suština ove metode sastoji se u tome da se čovjek bavi konkretnom stvari tačno 1 minut, ali iz dana u dan, u isto vrijeme.

1 minut vremena – to je sasvim malo, samim time, lako izvodljivo za svakog čovjeka. Lijenost ne stoji na vašem putu. Te iste radnje koji nijeste željeli obavljati pola sata, izmišljajući izgovore i opravdanja, sa lakoćom ćete uraditi za 1 minut.

Skakati na vijači, uraditi trbušnjake, uraditi vježbe za oči, vježbati jogu, pročitati knjigu na stranom jeziku, bilo šta – kada je vrijeme ograničeno jednim minutom, stvari ne izgledaju teško izvodljivima, a svakako, donose radost i zadovoljstvo. A praveći male korake, postajete savršeni i postižete odlične rezultate.

Inspirisani osjećajem uspjeha, postepeno povećavate jednominutne vežbe na petominutne, i tako dalje. Zatim ćete neprimjetno stići do polučasovnih vježbi. Napredak je očigledan!

Kajdzen je nastao u Japanu. Ljudima zapadne kulture ova metoda se može činiti neefikasnom, jer je na Zapadu utemeljeno vjerovanje da se bez mnogo truda ne mogu postići dobri rezultati. Ipak, veliki programi, oduzimajuće mnogo snage i energije, mogu slomiti čovjeka i biti bez rezultata.

Japanci, na primjer, koriste strategiju postepenog i stalnog unapređenja u sferi menadžmenta. (Izvor: Femina)