Osobe koje se svakodnevno smiju 15 minuta mogu svake godine sagoreti dovoljno kalorija za gubitak više od dva kilograma masnog tkiva, tvrde američki naučnici.

Istraživanjem na Univerzitetu Vanderbilt utvrdjeno je da prilikom snažnog smijeha dolazi do potrošnje energije ekvivalentne onoj koja je potrebna da se predje udaljenost od gotovo jednog kilometra.

Naučnici su u časopisu koji se bavi problemom gojaznosti International Journal of Obesity objavili da smijeh podstiče brži rad srca i istovremeno aktivira veliki broj mišića.

Prateći 45 ispitanika, istraživači su utvrdili da se zbog smijeha tokom gledanja filmskih komedija troši 20 odsto više energije nego kada je tijelo u stanju mirovanja.

Ranija istraživanja su pokazala da smijeh pogoduje zdravlju srca i funkcionisanju imunološkog sistema, kao i da ublažava osjećaj bola i povećava izgled za uspjeh postupka vještačke oplodnje.