Agencija Rojters podseća na nekoliko važnih mera kojih se treba pridržavati kako bi se što više smanjila izloženost eventualnoj radijaciji.

Evakuacija i udaljenost

Što je udaljenost veća od izvora radijacije, to je rizik od izloženosti manji.Japan je dosad evakuisao stanovništvo u prečniku od 20 kilometara od nuklearke, a one koji žive na udaljenosti između 20 i 30 kilometara pozvao da ostanu u svojim kućama.

Sklonište

Najbolja preventiva od radioaktivnog oblaka je ostati kod kuće i smanjiti provetravanje na minimum. Vrata i prozori treba da ostanu zatvoreni.

Pranje

U slučaju izlaganja radiokativnim supstancama, kao što su kontaminirana prašina, tečnost ili aerosoli, oni se mogu sprati sa kože i odeće vodom i sapunom.

Suplementi

Kalijum jodid u tabletama može da dovede do zasićenja tiroidne žljezde i spreči unos radioaktivnog jodina. Ukoliko se uzmu pre ili odmah posle izlaganja, mogu dugoročno da smanje rizik od pojave raka.

Ishrana

Radijacija uništava osnovne vitamine, masne kiseline, kalcijum i neurohormone. Konzumiranje velikih količina prirodnih, svežih i organskih namirnica, koje nisu industrijski prerađivane, zaštitiće i nadoknaditi ove elemente.

Zakloni

Olovne i betonske ograde, kao i vodene zapreke pružaju dobru zaštitu od visokih nivoa radijacije. Visoko radioaktivne materije obično se čuvaju pod vodom ili u prostorijama sagrađenim od betona ili obloženim olovom.

MONDO