U republici Tuvi (Ruska federacija) još od drevnih vremena njeguje se šamanska tradicija. Ako želite živjeti u zdravlju i blagostanju, poslušajte što poručuje vrhovni šaman Kara-ool Dopčun-ool.

1. Dok šetate ulicom, kad ugledate pero koje leži na tlu, uzmite ga i ponesite kući. Stavite pero u posudicu ili na policu, a možete ga i objesiti, jer je ono moćna amajlija koju vam šalje nebo.

2. Kamenčiće prikupljene iz rijeka držite u kući, jer imaju moćnu energiju.

3. Uvijek se trudite pomoći drugima ne očekujući ništa zauzvrat, jer i vas će nebo nagraditi.

4. Teškoće su samo privid, kao i oblaci na nebu. Ako letite avionom, vidjećete da je nebo iznad oblaka čisto i lijepo.

5. Da biste se približili snu, ponekad je dovoljno preduzeti bar jedan korak. Ne plašite se poteškoća, već ih prihvatite kao sastavni dio života – i gledajte samo cilj.

6. Neka vam osnovni moralni princip bude: „Nikad neću nikome nanijeti zlo“.

7. Ne bacajte smeće u rijeke i potoke, jer ćete naljutiti vodenog duha. Ako ga želite umilostiviti, bacite u vodu novčić, hljeb ili malo mlijeka.

8. Kiša… Može kontrolisati osjećanja, podsjetiti nas na bilo koji lijep trenutak života ili oprati one loše. Ako mi se dogodi nešto loše, izađem iz kuće i stojim na kiši. Ukoliko je vani suvo, onda stanem pod tuš.

9. Kad odlučite nešto učiniti, nikad ne sumnjajte u sebe. Naime, strah vas tjera da se povlačite s pravog puta – zato je on glavni instrument svih zla. Nemojte gubiti nadu ako ne uspijete iz prve, jer svaka mala pobjeda približava nas onoj velikoj.

10. Kad žena kupuje hranu, ona kupuje buduće dane sreće za svoju porodicu. Svako novo, lijepo, zrelo i mirisno povrće ili voće je dan srećnog porodičnog života. Muškarac, sa svoje strane, mora osigurati ženi novac kako bi ona mogla kupovati ono što je najkvalitetnije.Porodica u kojoj se štedi na određenim proizvodima postaje siromašna i nesrećna, jer ušteda u hrani „štedi“ sreću. (Izvor: Aura.ba)