Naučnici su do sada Facebook i druge društvene mreže povezivali sa depresijom, ali najnovije istraživanje koje su uradili danski naučnici pokazuje da one mogu ljude učiniti srećnijima, pod sulovom da se pravilno koriste.

Ukoliko društvene mreže ljudi koriste za praćenje bivših partnera ili prijatelja sa kojima više nijeste u kontaktu, to može imati negativne posljedice po mentalno zdravlje. Međutim, ukoliko ga koristite za komunikaciju sa dragim osobama, to može povećati nivoe sreće i zadovoljstva životom, kao i umanjiti osjećaje depresije i usamljenosti. Najbolji način za postizanje ovog efekta su personalizovani postovi i komentari upućeni dragim osobama, kažu istraživači, prenose online medije.

Istraživanje je pokazalo da 60 ovakvih interakcija mjesečno zapravo proizvode jednak nivo sreće kao i veliki događaji poput vjenčanja i rođenja djece.

Društvene mreže, kao i većina drugih stvari u životu, mogu imati pozitivne i negativne efekte na osobu. Na konačan ishod ključan uticaj ima način njihovog korištenja i stav osobe koja ih koristi, poručuju naučnici.