Zdravstvene dobrobiti ljubljenja

by | apr 23, 2022 | Svaštara | 0 comments

Ljubljenje može poboljšati imunitet za obranu od citomegalovirusa koji može uzrokovati sljepoću kod djece i druge defekte pri rođenju, pokazalo je jedno istraživanje.

Ljubljenjem možete sagoreti i 2-6 kalorija u minuti. Ako se ljubite sat vremena potrošićete kalorija dovoljno da sagorite pola čaše vina ili pola šake M&M bombona.

Ljubljenje je dobro i za oralno zdravlje. Dijele se tako dobri mikrobi, pa ako oralni mikrobiom nije raznolik i zdrav, razmjena s partnerom koji ima zdrave mikrobiome može biti od pomoći.

Kad se ljubite, koristite čak 30 mišića. Ako to radite često, ljubljenjem možete utegnuti mišiće lica. Ljubljenje je odlično i za opuštanje, budući da povećava nivo oksitocina i endorfina, ali i dopamina pomoću kojeg se razvija osjećaj privrženosti partneru.

Ljubljenje s partnerom može povećati i nivo serotonina koji vodi do osjećaja smirenosti i zadovoljstva.

Ne treba zaboraviti ni blagotvorni učinak za krvni pritisak.

Ljubljenje umanjuje i alergijske reakcije, barem što se tiče kožnih i proljećnih alergija. (Izvor: Geek.hr)

0 Comments

Submit a Comment