“Slobodu nam niko ne može dati, moramo je sami njegovati. To je svakodnevna praksa … Niko vas ne može spriječiti da budete svjesni svakog koraka ili svakog uzdaha i izdaha.

♠ Ljudima je teško odreći se svoje patnje. Iz straha od nepoznatog, opredjeljuju se za patnju koja im je poznata.

♠  Spoznaja je uvijek moguća. Mala spoznaja će dovesti do velike. Ako dišete i svjesni ste da ste živi – osjetćete magiju života. I to je vrsta spoznaje.

♠  Puno ljudi živi, a da nisu svjesni magije života.

♠  Moguće je srećno živjeti u ovom trenutku i na ovom mjestu. Tako mnogo preduslova za sreću nam je na dohvat – više nego što je dovoljno da bismo baš sada bili srećni. Nije potrebno hrliti u budućnost kako bismo bili srećniji.

♠  Ljudi pate zato što su zarobljenici vlastitih shvatanja. Čim se oslobodimo tih shvaćanja, postajemo slobodni i više ne patimo.

♠  Samosvijest nam omogućuje da živimo sadašnji trenutak. I svaki put kada smo samosvjesni možemo prepoznati trenutno stanje sreće, te srećni i postajemo.

♠  Možemo živjeti samo u sadašnjosti. Zato treba živjeti tako da nas svaki životni korak vodi do ovog mjesta i ovog trenutka.”

♠  Kada nekog volite, najbolje što od sebe možete ponuditi je svoje prisustvo. Kako možete voljeti ako niste prisutni?

♠  Biti voljen znači biti prepoznat kao biće koje postoji.

♠  Svaka vaša misao, sve što kažete, sve što napravite, ima vaš pečat.

♠  Moramo nastaviti učiti. Moramo biti otvorenog uma. I moramo biti spremni osloboditi se vlastitog znanja kako bismo bolje razumjeli stvarnost.