Kako vježbanje štiti od posljedica starenja

by | dec 22, 2021 | Svaštara | 0 comments

Jedan od glavnih razloga povećane prevalencije dijabetesa tipa 2 s godinama je razvoj inzulinske rezistencije, odnosno nesposobnost tijela da reaguje na inzulin, a to je često uzrokovano smanjenom tjelesnom aktivnošću kako starimo. Međutim, precizni mehanizmi pomoću kojih tjelesna neaktivnost olakšava razvoj inzulinske rezistencije ostali su misterija.

Sada su istraživači sa Univerziteta Monaš otkrili kako tjelesna aktivnost zapravo povećava osjetljivost na inzulin i zauzvrat promiče metaboličko zdravlje. Važno je da enzimi koje su otkrili i koji su ključni za ovaj mehanizam imaju potencijal da budu ciljani ljekovima za zaštitu od posljedica starenja kao što su gubitak mišića i dijabetes.

Tim naučnika otkriva da je smanjenje stvaranja reaktivnih vrsta kiseonika (ROS) u skeletnim mišićima tokom starenja ključno u razvoju inzulinske rezistencije. Prema profesoru Tiganisu, skeletni mišići neprestano proizvode ROS i on se povećava tokom vježbanja.

“ROS izazvan vježbanjem pokreće adaptivne odgovore koji su sastavni dio učinaka vježbanja na promicanje zdravlja”, rekao je Tiganis. U članku objavljenom u časopisu Science Advances, istraživački tim pokazuje kako je enzim nazvan NOX-4 bitan za ROS izazvan vježbanjem i adaptivne odgovore koji pokreću metaboličko zdravlje.

Važno je da su naučnici pokazali da su nivoi NOX4 u skeletnim mišićima direktno povezane s padom osjetljivosti na inzulin povezan s dobi. “U ovoj smo studiji pokazali, na životinjskim modelima, da se količina NOX 4 u skeletnim mišićima smanjuje sa starenjem i da to dovodi do smanjenja osjetljivosti na inzulin”, rekao je profesor Tiganis.

“Pokretanje aktivacije adaptivnih mehanizama koje upravlja NOX4 s ljekovima moglo bi poboljšati ključne aspekte starenja, uključujući razvoj inzulinske rezistencije i dijabetesa tipa 2. Jedan od ovih spojeva nalazi se prirodno, na primjer, u povrću križarica, kao što su brokula ili cvjetača, iako bi količina potrebna za djelovanje protiv starenja mogla biti veća nego što bi mnogi bili spremni konzumirati”, rekao je profesor Tiganis. (Izvor: Znano.st)

0 Comments

Submit a Comment