Simptomi alergije na polen mogu biti veoma neugodni, a propisani lijekovi mogu da izazovu brojne nuspojave. Ukoliko želite da na prirodan način ublažite simptome i istovremeno ojačate organizam, napravite sami ukusan i sladak sok protiv simptoma alergije.

Sezona jesenjih alergija je počela, a biljke koje nam u ovom razdoblju zadaju najviše muke su ambrozija, ali i divlja trava i divlji polen, čija polenova zrnca mogu da izazovu kijanje, crvenilo oka, otežano disanje i da poremete rad kompletne sluznice.

Ukoliko želite da se na prirodan način rešite neugodnih simptoma i istrovremeno oačate organizam, isprobajte ukusni sok protiv alergije.

Sastojci:

– 1 veća mrkva

– 1 jabuka

– 1/4 ananasa (svježeg ili 2 koluta iz konzerve)

– Komadić celera

– Polovina manje cvekle

Priprema:

1. Voće i povrće dobro operite i isjeckajte na komade.
2. Sastojke ubacite u sokovnik i sok prebacite u staklenu posudu.
3. Sok pijte na prazans želudac ili između obroka svaki dan.
4. Sastojci djeluju protivupalno, otvaraju disajne kanale i normalizuju rad sluznice