Za održavanje mišića dovoljno je da zamišljamo da vježbamo, zaključak je nedavne studije koju su naučnici sa Univerziteta u Ohaju objavili u časopisu Journal of Neurophysiology, prenosi portal 021.

Naučnici su pratili 44 osobe, od kojih je 29 imalo ruku u gipsu. Među ovim posljednjima, 14 je moralo da nekoliko puta dnevno mislima u više navrata što jače stegne mišić na ručnom zglobu.

Nakon četiri nedjelje i skidanja gips, ustanovljeno je da su svi oni kojima je ruka bila imobilisana izgubili mišićnu snagu, s tim što je kod onih koji su radili mentalne vježbe ovaj gubitak iznosio 24 odsto, a kod ostalih 45 odsto.

Naučnici smatraju da bi njihovo otkriće moglo da dovede do razvoja novih kognitivno-tjelesnih terapija, ali podsjećaju da su istraživanja o uticaju korteksa i svjesne misli na organizam još uvijek rijetke.