Ako su snovi i dalje velika misterija za nauku, neke činjenice vezane za njih ipak su dokazane.

Jedna od njih je da baš svi sanjaju, i to svake noći, samo što neki od nas to ne zapamte. U proseku sanjamo desetak snova svake noći, i to na svakih sat i po vremena.

Prvi san obično traje pet minuta, pa se intervali produžavaju, s tim što je poslednji san najduži, ali ne mora da bude najupečatljiviji.

Tokom života, pokazuju istraživanja, sanjamo oko 100.000 snova.

Iako nije jasno odakle dolaze, snovi pomažu da “obradimo” dnevne informacije, da “očistimo” misli, ali i da se bolje koncentrišemo na ono što nam je važno.

Naučnici tvrde da snovi pomažu da se fokusiramo na probleme i da ih bolje rešavamo na javi. Oni su neka vrsta “teretane” za mozak, pripremaju nas za naporne radne dane.

Istraživanja pokazuju da je najčešći san na svetu neverstvo partnera, a stručnjaci to objašnjavaju posledicom straha od napuštanja.

Sledi ljuljanje iznad provalije, hod po tankoj žici i bežanje od nevidljive opasnosti.

Naučnici sa Berklija tvrde da je više od polovine ljudi sposobno da svoje snove kontroliše, odnosno da utiče na tok snova, dok je čak 70% svesno da sanja.

Ova otkrića mogu da pomognu u lečenju noćnih mora i nesanice, tvrde naučnici.

Večernje novosti