{"id":88698,"date":"2012-07-13T08:09:13","date_gmt":"2012-07-13T06:09:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=88698"},"modified":"2012-07-13T08:10:21","modified_gmt":"2012-07-13T06:10:21","slug":"ljeti-zivci-postaju-tanji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2012\/07\/13\/ljeti-zivci-postaju-tanji\/","title":{"rendered":"Ljeti \u017eivci postaju &#8216;tanji&#8217;"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/ljeto.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-88699\" title=\"ljeto\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/ljeto-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>Visoke temperature iscrpljuju organizam, ali i psihu \u010dovjeka, utvrdili su ameri\u010dki znanstvenici. Toplo vrijeme s visokim postotkom vlage u zraku i sparinom poti\u010de agresivnije pona\u0161anje i lo\u0161ije raspolo\u017eenje kod ve\u0107ine ljudi, zbog \u010dega je ljeti vi\u0161e prometnih nesre\u0107a, obiteljskog nasilja i kriminalnih djela.<\/p>\n<p>Uzrok &#8220;tankih \u017eivaca&#8221; su ljetni problemi s nesanicom, dehidracija, premalo kretanja te boravka u zatvorenim i klimatiziranim prostorijama, objasnila je profesorica klini\u010dke psihijatrije Nancy Molitor za Fox News.<\/p>\n<p>Ako ste ljeti temperamentniji i razdra\u017eljiviji nego ina\u010de, svakako biste trebali odgoditi va\u017enije odluke za neko drugo, hladnije vrijeme, jer biste u protivnom mogli po\u017ealiti.<\/p>\n<p>&#8211; Ve\u0107ina ljudi po vru\u0107inama ima kra\u0107i fitilj nego ina\u010de, a sva\u0111e s bli\u017enjima i kolegama ljeti su puno \u010de\u0161\u0107e &#8211; ka\u017ee Molitor.<\/p>\n<p>Oko jedan do dva posto ljudi ljeti pati od sezonske depresije, a to su naj\u010de\u0161\u0107e oni koji za sebe ka\u017eu da su vi\u0161e zimski tipovi te da lo\u0161e podnose vru\u0107inu. Nedostatak zraka te ja\u010de znojenje pridonose razvoju tjeskobe, koje kod nekih mogu biti i okida\u010di depresije, obja\u0161njavaju znanstvenici.<\/p>\n<p>Osnovni savjet koji ljudi trebaju primjenjivati je slu\u0161anje potreba svog tijela po vru\u0107inama. Dovoljno vode, umjerena tjelesna aktivnost u jutarnjim ili ve\u010dernjim satima te lagana hrana umanjit \u0107e razdra\u017eljivost i pomo\u0107i ljudima da se osje\u0107aju bolje.<\/p>\n<p>Oni koji uzimaju lijekove za sni\u017eavanje krvnog tlaka trebali bi piti jo\u0161 vi\u0161e vode nego drugi, jer oni pospje\u0161uju izbacivanje vode iz tijela, savjetuju lije\u010dnici.<\/p>\n<p>24sata.hr<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Visoke temperature iscrpljuju organizam, ali i psihu \u010dovjeka, utvrdili su ameri\u010dki znanstvenici. Toplo vrijeme s visokim postotkom vlage u zraku i sparinom poti\u010de agresivnije pona\u0161anje i lo\u0161ije raspolo\u017eenje kod ve\u0107ine ljudi, zbog \u010dega je ljeti vi\u0161e prometnih nesre\u0107a, obiteljskog nasilja i kriminalnih djela. Uzrok &#8220;tankih \u017eivaca&#8221; su ljetni problemi s nesanicom, dehidracija, premalo kretanja te [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-88698","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88698","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88698"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88698\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88698"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=88698"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88698"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}