{"id":83933,"date":"2012-05-17T17:36:29","date_gmt":"2012-05-17T15:36:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=83933"},"modified":"2012-05-17T12:38:18","modified_gmt":"2012-05-17T10:38:18","slug":"obim-struka-i-visina-uticaj-na-zdravlje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2012\/05\/17\/obim-struka-i-visina-uticaj-na-zdravlje\/","title":{"rendered":"Obim struka i visina – uticaj na zdravlje"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Novo istra\u017eivanje predstavljeno na 19. evropskom kongresu o gojaznosti sugeri\u0161e da je na\u010din da saznate zdravstvene rizike od svojih telesnih masti – odnos izme\u0111u obima struka i visine.<\/p>\n

Do sada je popularnu metodu predstavljao indeks telesne mase, zasnovan na odnosu izme\u0111u visine i te\u017eine. Na osnovu njega se mo\u017ee utvrditi da li je neka osoba neuhranjena, normalne, prekomerne te\u017eine ili pak gojazna, ali tu postoje odre\u0111ena ograni\u010denja. Na primer, indeks telesne mase ne uzima u obzir mi\u0161i\u0107nu masu, tako da na osnovu prora\u010duna veoma mi\u0161i\u0107ave osobe mogu da spadaju u kategoriju gojaznih.<\/p>\n

Istra\u017eivanja<\/p>\n

Istra\u017eiva\u010di su pregledali 31 istra\u017eivanje koje obuhavata vi\u0161e od 300.000 mu\u0161karaca i \u017eena. Ustanovili su da je odnos izme\u0111u obima struka i visine precizniji od indeksa telesne mase u predvi\u0111anju odre\u0111enih zdravstvenih rizika povezanih sa prekomernom te\u017einom ili gojazno\u0161\u0107u, kao \u0161to su visok krvni pritisak, dijebetes i bolesti srca.<\/p>\n

Istra\u017eiva\u010di su ustanovili da nepu\u0161a\u010d starosti 30 godina mo\u017ee smanjiti \u017eivotni vek za 14% ako je njegov obim struka ve\u0107i od polovine njegove visine.<\/p>\n

“Odr\u017eavanje obima struka tako da ne pre\u0111e polovinu visine, mo\u017ee pove\u0107ati \u017eivotni vek svakog \u010doveka na svetu”, ka\u017ee istra\u017eiva\u010d Margaret A\u0161vel.<\/p>\n

Ona dodaje i to da odnos obima struka i visine odgovara svim osobama i da bi to trebalo da zameni dosada\u0161nju metodu indeksa telesne mase kao na\u010din za obavljanje procena mogu\u0107ih zdravstvenih rizika.<\/p>\n

Druga mi\u0161ljenja<\/p>\n

Ameri\u010dki stru\u010dnjaci su tako\u0111e podr\u017eali ovo istra\u017eivanje. Pamela Pik, doktor nauka i ekspert za \u017eivotne stilove, izjavila je da nalazi predstavljaju muziku za u\u0161i jednog eksperta.<\/p>\n

“Sama metoda je mnogo jednostavnija, dovoljno je da uzmete traku za merenje i obratite pa\u017enju na obim struka i polovinu va\u0161e visine, a pri tom nije potrebno da koristite digitron kao prilikom ra\u010dunanja indeksa telesne mase”, ka\u017ee ona i dodaje da je najbolji na\u010din da izmerite obim struka da metar postavite u visini pupka.<\/p>\n

Skot Kahan, direktor Nacionalnog centra za te\u017einu u Va\u0161ingtonu, sla\u017ee se da bi ovaj odnos mogao da izbaci indeks telesne mase iz upotrebe.<\/p>\n

“Novo istra\u017eivanje pokazuje da je odnos obima struka i visine bolji od indeksa telesne mase, a pored toga relativno se jednostavno meri”, ka\u017ee on, ali dodaje da su potrebna dalja istra\u017eivanja koja bi nam pokazala kako da se pona\u0161amo u odnosu na informacije dobijene ovom metodom.<\/p>\n

Krstarica<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Novo istra\u017eivanje predstavljeno na 19. evropskom kongresu o gojaznosti sugeri\u0161e da je na\u010din da saznate zdravstvene rizike od svojih telesnih masti – odnos izme\u0111u obima struka i visine. Do sada je popularnu metodu predstavljao indeks telesne mase, zasnovan na odnosu izme\u0111u visine i te\u017eine. Na osnovu njega se mo\u017ee utvrditi da li je neka osoba […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-83933","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83933","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=83933"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83933\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=83933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=83933"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=83933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}