Kad ste agresivni i nervozni \u010daša zasla\u0111ene limunade smiri\u0107e vas za nekoliko minuta.<\/p>\n
Za kontrolisanje sopstvene agresije potrebna nam je dobra samokontrola, a za samokontrolu nam je neophodno mnogo energije koju mozak dobija iz – še\u0107era.<\/p>\n
Kad ste nervozni, agresivni ili prosto loše raspolo\u017eeni, mogla bi da vam pomogne najobi\u010dnija kaši\u010dica še\u0107era. \u010caša zasla\u0111ene limunade smiri\u0107e vas za nekoliko minuta.<\/p>\n
Rezultati istra\u017eivanja koje su sproveli nau\u010dnici sa Dr\u017eavnog univerziteta u Ohaju na \u010delu sa dr Bredom Bušmanom pokazalo je da pravi še\u0107er, za razliku od vešta\u010dkih zasla\u0111ivala, neutrališe agresivnost.<\/p>\n
U studiji objavljenoj u \u010dasopisu "Agresivno ponašanje" navodi se da je za takvo dejstvo zalu\u017ena glukoza, prost še\u0107er koji najbr\u017ee obezbe\u0111uje mozgu energiju koja mu je neophodna.<\/p>\n
Profesor Bušman je sa svojim timom sproveo nekoliko odvojenih eksperimenata, \u010diji su rezultati pokazali da su osobe koje imaju problema sa apsorpcijom glukoze agresivnije prema drugima i manje spremne na praštanje.<\/p>\n
U prvom istra\u017eivanju u\u010destvovalo je 62 ispitanika od kojih je polovina pila limunadu sa še\u0107erom, a druga polovina sa vešta\u010dkim zasla\u0111iva\u010dima. Posle osam minuta, koliko je potrebno da glukoza dospe u krvotok, ispitanici su rešavali test koji je ispitivao njihove reakcije u razli\u010ditim situacijama. Rezultati su pokazali da su ispitanici iz grupe koja je pila limunadu sa pravim še\u0107erom manje agresivni od onih iz druge grupe.<\/p>\n
U drugom istra\u017eivanju, \u010diji su rezultati objavljeni u stru\u010dnom \u010dasopisu "Li\u010dnost i individualne razlike", kod ispitanika obolelih od dijabetesa tipa 2 analizirani su simptomi kao što je utrnulost stopala, plitko disanje, ose\u0107aj umora, i uticaj njihove bolesti na sopsobnost praštanja. Rezultati su pokazali da dijabeti\u010dari kod kojih su navedeni simptomi izra\u017eeniji te\u017ee opraštaju greške drugim ljudima.<\/p>\n
Dr Bušman ka\u017ee da problem sa apsorpcijom glukoze ne mo\u017ee, naravno, biti opravdanje za agresiju, ali nam mo\u017ee pomo\u0107i da bolje shvatimo ljudsko ponašanje.<\/p>\n
Dakle, kad ste na ivici da se ozbiljno posva\u0111ate sa kolegom u kancelariji, uzmite malo še\u0107era. Mo\u017eda vas to spre\u010di da izgovorite stvari zbog kojih biste mogli da za\u017ealite.<\/p>\n
Dejli mejl\/MONDO<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kad ste agresivni i nervozni \u010daša zasla\u0111ene limunade smiri\u0107e vas za nekoliko minuta.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-50468","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50468","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50468"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50468\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}