Ako je potaknuta dobrim razlogom, manja doza sva\u0111anja dobra je za zdravlje, ukazuje novo istra\u017eivanje.<\/p>\n
Ljudi koji osje\u0107aju odre\u0111ene tenzije u odnosima sa direktorom, supru\u017enikom ili djetetom i trude se da ne do\u0111e do konfrontacije, rizikuju da naštete svom zdravlju. Izbjegavanje konflikata sljede\u0107eg dana \u0107e donijeti više simptoma fizi\u010dkih problema bnego stvarno uplitanje u raspravu.<\/p>\n
Kod onih koji trpe tenzije tokom dana zabilje\u017een je i visok nivo hormona stresa kortizola.<\/p>\n
"Jasno je da na\u010din na koji se suo\u010davamo sa svakodnevnim problemima utje\u010de na naše zdravlje", objašnjava Kara Birditt sa Instituta za društvena istra\u017eivanja pri Univerzitetu Michigan. "Veze imaju jak utjecaj na to kako se u toku dana osje\u0107amo, posebno ako imamo problema u njima."<\/p>\n
Prethodna istra\u017eivanja pokazala su da bra\u010dni partneri koji izbjegavaju sva\u0111e prije umiru, te da je izra\u017eavanje ljutnje povezano sa osje\u0107ajem kontrole i optimizmom.<\/p>\n
Nova studija predstavljena je u petak na 118. Godišnjoj konvenciji ameri\u010dkog udru\u017eeja psihologa, prenosi nau\u010dni portal "Live Science".<\/p>\n
Birditt i kolege su ustanovili da se ve\u0107ina ljudi bori s problemima koje imaju s drugim ljudima tako što ih jednostavno izbjegavaju. Analiziranjem podataka o 1.842 odrasle osobe izme\u0111u 33 i 84 godine starosti otkriveno je da su oni koji su osje\u0107ali neku vrstu tenzija imali mnogo negativnije emocije, bili su uznemireni ili ljudi, te osje\u0107ali simptome fizi\u010dkih problema, pa \u010dak i bolove i tegobe.<\/p>\n
Kod onih koji nisu prezali od rasprave u toku jutra poslije zabilje\u017een je ni\u017ei nivo kortizola. <\/p>\n
Sarajevo-x.com<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ako je potaknuta dobrim razlogom, manja doza sva\u0111anja dobra je za zdravlje, ukazuje novo istra\u017eivanje.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-50351","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50351","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50351"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50351\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50351"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50351"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50351"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}