{"id":50242,"date":"2010-05-05T22:34:58","date_gmt":"2010-05-05T22:34:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=50242"},"modified":"2010-05-05T22:34:58","modified_gmt":"2010-05-05T22:34:58","slug":"kratak-san-ranija-smrt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2010\/05\/05\/kratak-san-ranija-smrt\/","title":{"rendered":"Kratak san, ranija smrt"},"content":{"rendered":"<p>Ljudi koji spavaju kra\u0107e od &scaron;est sati imaju oko 12 posto vi&scaron;e izgleda da \u0107e umrijeti radnije u odnosu na one koji spavaju izme\u0111u &scaron;est i osam sati, upozorava jedno istra\u017eivanje Sveu\u010dili&scaron;ta Warwicka. <\/p>\n<p>Istra\u017eivanje nudi nepobitne dokaze o direktnoj povezanosti kratkotrajnog sna (kra\u0107eg od &scaron;est sati) i pove\u0107ane vjerovatno\u0107e prerane smrti.<\/p>\n<p>Istra\u017eivanje tako\u0111e ukazuje da redovno predugi san (vi&scaron;e od devet sati) tako\u0111e mo\u017ee predstavljati problem. Predugo spavanje nije samo po sebi smrtno opasno, ali mo\u017ee biti simptom te&scaron;ke i potencijalno smrtne bolesti.<\/p>\n<p>Istra\u017eivanjem je obuhva\u0107eno 16 istra\u017eivanja vo\u0111enih u Ujedinjenom Kraljevstvu, SAD, nekim europskim zemljama i Isto\u010dnoj Aziji, u kojima je u\u010destvovalo 1,3 miliona ljudi, koji su pra\u0107eni 25 godina, tokom kojih ih je vi&scaron;e od 100.000 umrlo.<\/p>\n<p>Nedovoljnim spavanjem, prema istra\u017eivanju, izla\u017eemo se mogu\u0107nosti obolijevanja od dijabetesa, visokog krvnog pritiska ili mo\u017eemo imati visok holesterol ili postati predebeli<\/p>\n<p>Istra\u017eivanje je ukazalo i na povezanost nedovoljnog sna i niza hormonalnih ili poreme\u0107aja mehanizama metabolizma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ljudi koji spavaju kra\u0107e od &scaron;est sati imaju oko 12 posto vi&scaron;e izgleda da \u0107e umrijeti radnije u odnosu na one koji spavaju izme\u0111u &scaron;est i osam sati, upozorava jedno istra\u017eivanje Sveu\u010dili&scaron;ta Warwicka. Istra\u017eivanje nudi nepobitne dokaze o direktnoj povezanosti kratkotrajnog sna (kra\u0107eg od &scaron;est sati) i pove\u0107ane vjerovatno\u0107e prerane smrti. Istra\u017eivanje tako\u0111e ukazuje da [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-50242","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50242","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50242"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50242\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50242"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50242"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50242"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}