Seks je zabavan, i to svi znaju. Me\u0111utim, zabava nije jedina njegova odlika, ima ih on još puno: doprinosi boljem izgledu, zdravlju, boljem raspolo\u017eenju itd. <\/p>\n
Ipak, va\u017eno je napomenuti da tako utje\u010de na osobe koje su u zdravoj i kvalitetnoj vezi u kojoj funkcionira i seks. Donosimo vam nekoliko najva\u017enijih koristi zdrave seksualne veze.<\/p>\n
Dobra tjelovje\u017eba<\/strong><\/p>\n Biste li radije tr\u010dali 80-ak kilometara ili se seksali tri puta tjedno tijekom godine dana? I tr\u010danje i seks sagorijevaju mnoštvo kalorija, ali jedna od tih aktivnosti je znatno ugodnija od druge. Redovit seks, koji sagorijeva oko 150 kalorija u pola sata, zapravo je redovita vje\u017eba. Nadalje, koristi od seksa za organizam su jednake kao i one od tjelovje\u017ebe: bolja cirkulacija, smanjen kolesterol i opuštanje endorfina koji su odgovorni za dobro raspolo\u017eenje. <\/p>\n Ja\u010di imunitet<\/strong><\/p>\n Nekoliko je istra\u017eivanja pokazalo da ljudi koji se seksaju barem dva puta tjedno imaju ve\u0107u razinu imunoglobina. Rije\u010d je o antitijelu koje poma\u017ee organizmu u zaštiti od bolesti. Seks se osobito preporu\u010duje u hladnijim danima kad prijete viroze, prehlade i gripa jer ja\u010da imunološki sustav.<\/p>\n Bolje raspolo\u017eenje<\/strong><\/p>\n Osim zadovoljstva, kvalitetna veza dovodi i do ve\u0107eg osje\u0107aja sigurnosti koji op\u0107enito pridonosi boljem raspolo\u017eenju osobe, a uo\u010deno je da je to zna\u010dajno za \u017eene. Ameri\u010dki znanstvenici otkrili su da su \u017eene koje se redovito seksaju manje depresivne te rje\u0111e uzimaju sedative i antidepresive. Te su \u017eene na testiranjima pokazale zna\u010dajno bolje raspolo\u017eenje od onih koje nemaju redovit seks.<\/p>\n Manje stresa<\/strong><\/p>\n Nekoliko je istra\u017eivanja pokazalo da ljudi koji se redovito seksaju bolje podnose stres. Osje\u0107aj opuštenosti nakon seksa uzrokovat \u0107e smirenje \u010dak i najanksioznijim osobama. Ve\u0107 je nekoliko puta dokazano i to da je seks dobar lijek za nesanicu.<\/p>\n Dugovje\u010dnost i mladolikost<\/strong><\/p>\n Britanski znanstvenici otkrili su da je kod muškaraca koji imaju barem dva orgazma tjedno manja stopa smrtnosti, a kod muškaraca koji imaju orgazam manje od jednom mjese\u010dno znatno je viša. Uz to, seks pridonosi mladolikijem izgledu. Jedno je istra\u017eivanje pokazalo da muškarci i \u017eene koji se seksaju prosje\u010dno \u010detiri puta tjedno izgledaju 10 godina mla\u0111e.<\/p>\n