Stres vašeg partnera mo\u017ee da uti\u010de na vaš pritisak, njegova nesanica na vašu tjelesnu te\u017einu, a depresija na vaše samopouzdanje. <\/p>\n
Zato je veoma va\u017eno na vreme prepoznati partnerove loše navike, da biste njihov uticaj pokušali da svedete na minimum.<\/p>\n
SLI\u010cNOSTI – Bez obzira na to da li \u017eivite zdravo ili ne, ako imate partnera \u010dije se \u017eivotne navike razlikuju od vaših i pri tom su negativne, to \u0107e svakako uticati i na vas. Izbor naših partnera nikada nije uslovljen slu\u010dajem i partneri definitivno me\u0111usobno li\u010de, ali i dopunjuju jedni druge. Iako nam se u po\u010detku \u010dini da smo potpuno razli\u010diti, vremenom ipak postajemo sve sli\u010dniji jedni drugima i po\u010dinjemo da razmišljamo na sli\u010dan na\u010din. Zato i preuzimamo tu\u0111e loše navike i to naj\u010deš\u0107e sasvim nesvesno.<\/p>\n
Istra\u017eivanja na Univerzitetu \u010cikago pokazala su da nedostatak sna ima veze s pove\u0107anjem telesne te\u017eine. Onima koji spavaju u kratkim intervalima smanjuje se sposobnost sagorevanja glukoze i ugljenih hidrata. Me\u0111utim, ako uspete da uskladite vreme odlaska u krevet i ustajanje, ve\u0107a je verovatnost da \u0107ete bolje spavati. Najva\u017eniji je prvi sat spavanja, kada telo pokušava da utone u najdublji deo sna. Da biste lakše zaspali, pre spavanja jedite banane.<\/p>\n
Ako je jedan od vas nesre\u0107an, bi\u0107e skloniji kritikovanju, pa \u0107ete se na meti njegovih\/njenih zajedljivih kritika sigurno na\u0107i i vi. Istra\u017eivanja na univerzitetu u Bostonu pokazala su da se raspolo\u017eenje muškaraca mo\u017ee popraviti u društvu \u017eena, ali ne i obratno. Na ose\u0107aj sre\u0107e tako\u0111e \u0107e uticati i hrana koju jedete, odnosno koli\u010dina še\u0107era u krvi. Jedite pomalo, ali \u010desto. <\/p>\n
Ako je vaš partner nezainteresovan za seks, verovatno \u0107ete i vi izgubiti interes za njega, objašnjava seksualni terapeut Marša Pauel. Vo\u0111enje ljubavi osloba\u0111a hormon oksitocin, koji podsti\u010de seksualnu \u017eelju i razlog je zbog kog posle seksa \u017eelimo još više – seksa. Da biste rešili problem nedostatka seksualne \u017eelje, za po\u010detak mo\u017eete da odredite dan kada \u0107ete svoj dom da pretvorite u ljubavnu oazu, a zavodljivu atmosferu poja\u010da\u0107e sve\u0107e i mekana posteljina. Tako\u0111e, dogovorite se da \u0107ete se pre samog seksualnog \u010dina ljubiti i maziti bar pola sata. U\u010dinak \u0107e, tvrdi Pauel, biti odli\u010dan. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Stres vašeg partnera mo\u017ee da uti\u010de na vaš pritisak, njegova nesanica na vašu tjelesnu te\u017einu, a depresija na vaše samopouzdanje. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-49207","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49207"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49207\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}