Prolje\u0107e je doba kada se hroni\u010dne bolesti ponovo aktiviraju. Nagle promjene vremena, manjak vitamina i alergeni u vazduhu \u010desto su okida\u010di koje ne primje\u0107ujemo sve dok ih ne osjetimo, a ljekari upozoravaju na nekoliko mogu\u0107ih ne\u017eeljenih reakcija tijela na promenu sezone.<\/p>\n
Glavni uzroci problema sa zdravljem u prolje\u0107e su nedostatak vitamina tokom zime (prije svega vitamina D, C i B), nagle promjene temperature i atmosferskog pritiska koji uti\u010du na krvne sudove i imuni sistem, kao i promjene bioritma i pove\u0107anje dnevnog svetla. Pored toga, pove\u0107ava se koli\u010dina alergena u vazduhu.<\/p>\n
Naj\u010de\u0161\u0107e prolje\u0107ne tegobe poga\u0111aju gastrointestinalni sistem. Osobe sa hroni\u010dnim gastritisom, \u010dirom na \u017eelucu ili dvanaestopala\u010dnom crijevu su naro\u010dito ugro\u017eene, jer nakon zime imunitet slabi, a sluzoko\u017ea \u017eeluca postaje osjetljivija na hlorovodoni\u010dnu kiselinu, prenosi RT Balkan.<\/p>\n
Stres i dijete koje ljudi dr\u017ee kako bi bili “spremni” za ljeto dodatno pogor\u0161avaju varenje i aktiviraju heliko bakterije. “Ako imate hroni\u010dnu gastrointestinalnu bolest, ne \u010dekajte da se pogor\u0161a. Da biste sprije\u010dili recidive, va\u017eno je da redovno posje\u0107ujete gastroenterologa i prilagodite terapiju, \u010dak i ako ne osje\u0107ate tegobe”, obja\u0161njava za portal Argumenti i fakti gastroenterolog Olga \u010cernova. “Ve\u0107inu gastrointestinalnih bolesti uzrokuje upala koja pove\u0107ava kiselost \u017eeluca, a ljekovi obi\u010dno ja\u010daju sluzoko\u017eu i normalizuju lu\u010denje \u017eeluda\u010dne kiseline.”<\/p>\n
Prolje\u0107e je tako\u0111e izazovno vrijeme za one koji pate od alergija i astme. Kako biljke cvjetaju, u vazduhu se pojavljuju polen drve\u0107a kao \u0161to su jova, breza, hrast i trave, pa dolazi do simptoma polinoze: Za\u010depljen nos, svrab i suzenje o\u010diju, kijanje. Kod astmati\u010dara, alergeni, promjene temperature i vla\u017enosti, kao i grinje iz pra\u0161ine, mogu izazvati napade.<\/p>\n
Kardiovaskularne bolesti tako\u0111e reaguju na promjenljivo vreme. Ljudi sa hipertenzijom ili hipotenzijom \u010desto osje\u0107aju nestabilan krvni pritisak zbog fluktuacija atmosferskog pritiska i temperature, \u0161to uti\u010de na vaskularni tonus.<\/p>\n
Problemi mi\u0161i\u0107no-skeletnog sistema i ko\u017ee tako\u0111e se intenziviraju u prolje\u0107e. Zglobovi reaguju na vlagu, promjene vremena i atmosferskog pritiska, pa artritis i osteohondroza \u010de\u0161\u0107e izazivaju bol. Atopijski dermatitis, ekcem i psorijaza tako\u0111e se pogor\u0161avaju usled suvog vazduha, alergena, nedostatka vitamina i promjene temperature.<\/p>\n
Mentalni poreme\u0107aji i neuroze tako\u0111e se pogor\u0161avaju u prolje\u0107e. Psihoterapeuti prijavljuju vi\u0161e pacijenata sa anksiozno\u0161\u0107u, depresijom i poreme\u0107ajima sna u prolje\u0107nom periodu. Dugi dnevni sati i hormonske promjene mogu izazvati osje\u0107aj disonance izme\u0111u o\u010dekivanja novog \u017eivota i stvarnosti, \u0161to pogor\u0161ava depresiju.<\/p>\n
Na kraju, zarazne bolesti poput prehlade, respiratornih virusnih infekcija i gripa imaju svoj vrhunac ne samo u jesen, ve\u0107 i u prolje\u0107e, zbog promjenljivih vremenskih uslova i oslabljenog imuniteta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Prolje\u0107e je doba kada se hroni\u010dne bolesti ponovo aktiviraju. Nagle promjene vremena, manjak vitamina i alergeni u vazduhu \u010desto su okida\u010di koje ne primje\u0107ujemo sve dok ih ne osjetimo, a ljekari upozoravaju na nekoliko mogu\u0107ih ne\u017eeljenih reakcija tijela na promenu sezone<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":426210,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-451861","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/451861","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=451861"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/451861\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":451864,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/451861\/revisions\/451864"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/426210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=451861"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=451861"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=451861"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}