Ljudi koji se \u017eale mogu biti neki od na\u0161ih najboljih prijatelja, na\u0161ih najbli\u017eih radnih kolega ili \u010dlanova na\u0161e obitelji\u2026 Razni neuroznanstvenici predla\u017eu da se distanciramo od tu\u0111ih pritu\u017ebi jer bi rizik bio da dopustimo da nas pasivno zaraze njima pa gubimo u\u010dinkovitost i mentalnu bistrinu\u2026<\/p>\n
Ali \u0161to u\u010diniti ako je prigovaranje dio na\u0161ih najintimnijih odnosa? Treba li se doista distancirati od svakoga tko se \u201cprevi\u0161e\u201d \u017eali? Hajdemo malo razjasniti stvari i poku\u0161ati se distancirati od pretjerano pojednostavljenih poruka\u2026<\/p>\n
Ljudi koji se \u017eale ne namjeravaju se promijeniti<\/strong><\/p>\n Prigovaranje je oblik me\u0111uljudskog odnosa. Ne postoji osoba koja se sama \u017eali, da \u017eivimo na pustom otoku, poput onih s palmom iz crti\u0107a, bilo bi nam gotovo nemogu\u0107e \u017ealiti se. Za\u0161to? Pa, jer da bismo se \u017ealili, trebamo \u201cpubliku\u201d, trebamo nekoga tko je tu da prikupi na\u0161e pritu\u017ebe i svjedo\u010di na\u0161em u\u017easu. Pritu\u017eba, kako se ponekad zdravorazumski misli, ovdje se ne shva\u0107a kao aktivni oblik protesta. Ali kao na\u010din oslanjanja na druge da daju odu\u0161ka svojim problemima i frustracijama, frustriraju\u0107i se na svako predlo\u017eeno rje\u0161enje.<\/p>\n Ako imate prijatelja koji, usprkos sebi, prihvati ovu metodu, do\u017eivjeli ste da \u0107e na svako rje\u0161enje koje mu poku\u0161ate predlo\u017eiti odgovoriti s \u201cda, ali\u2026\u201d i prigovaranje \u0107e se nastaviti neometano.<\/p>\n \u010cak smo i mi sami povremeno mogli postati \u017ertve ovog modaliteta. Mo\u017eda su to bili oni vrlo mra\u010dni trenuci u kojima smo osje\u0107ali da su na\u0161i problemi toliko nerje\u0161ivi da je sve \u0161to su nam govorili drugima izgledalo besmisleno, nedelikatno, neprovedivo\u2026<\/p>\n Ovdje je prigovaranje oblik predaje ljudske du\u0161e. Zamka u koju mo\u017eemo upasti kada \u201czategnemo vesla u \u010damcu\u201d i odlu\u010dimo, \u010desto nesvjesno, ostati upravo tu gdje jesmo\u2026<\/p>\n Ljudi koji se \u017eale isklju\u010duju na\u0161 mozak<\/strong><\/p>\n Ako imate bliskog prijatelja ili \u010dlana obitelji koji se stalno \u017eali na svoje probleme, poku\u0161ajte na trenutak razmisliti o tome kako se osje\u0107ate u tim odre\u0111enim trenucima.<\/p>\n To mo\u017ee biti, na primjer, uobi\u010dajeni razgovor s prijateljem kojeg sada znate napamet. Pritu\u017ebe su uvijek iste, \u010dini se da se situacija nikad ne mo\u017ee promijeniti, \u010dini se da ni\u0161ta \u0161to ka\u017eete nema zna\u010dajan utjecaj na ono \u0161to druga osoba misli ili osje\u0107a. Ubrzo se po\u010dnete osje\u0107ati kao otupjeli, beskorisni, pasivni slu\u0161atelj. Da, ljudi koji se \u017eale \u010dine mozak slu\u0161atelja \u201cuspavanim\u201d, isklju\u010denim ; to potvr\u0111uju i studije.<\/p>\n Dakle, ako ste se tako osje\u0107ali dok vam je prijatelj po tko zna koji put davao sebi odu\u0161ka, nemojte se osje\u0107ati vi\u0161e krivim nego \u0161to je potrebno: va\u0161e \u201crastreseno\u201d stanje je dio igre \u2026<\/p>\n \u010cesto mislimo da moramo slu\u0161ati, davati savjete, poku\u0161avati predlo\u017eiti alternative u nedogled, ali to zapravo ne koristi ni nama ni na\u0161em prijatelju. Doista, time \u0161to ne \u017eelimo, riskiramo daljnje ja\u010danje njegove pritu\u017ebe i na\u0161u mentalnu nepovezanost, smije\u0161no ha?<\/p>\n Skinite svoju ulogu rje\u0161avatelja problema<\/strong><\/p>\n Ljudi koji se \u017eale optere\u0107uju na\u0161 osje\u0107aj bespomo\u0107nosti. Ako je osoba zarobljena u zamci sterilnih pritu\u017ebi, ona nekako implicitno treba drugoga, slu\u0161atelja, da potvrdi svoj status bespomo\u0107ne \u017ertve doga\u0111aja. Treba nekoga tko slu\u0161a, tko suosje\u0107a i tko daje savjete i rje\u0161enja kako bi mogla re\u0107i da ne, ni\u0161ta od ovoga nije odr\u017eiva alternativa! I tako ta povjerenja temeljena na pritu\u017ebama potpiruju samu pritu\u017ebu. \u0160to uraditi?<\/p>\n Mo\u017eda bismo mogli poku\u0161ati ne u\u010diniti ni\u0161ta\u2026 Izi\u0107i iz uloge savjetnika, rje\u0161ava\u010da problema, psihoterapeuta i tako dalje. Jednostavno imajte na umu da, unato\u010d nama, ta osoba prolazi kroz trenutak u kojem se \u017eali na svoje probleme ne zato \u0161to \u017eeli iza\u0107i iz njih, ve\u0107 zato \u0161to \u017eeli ostati to\u010dno tu gdje jest.<\/p>\n Mo\u017eda se promjena jo\u0161 uvijek do\u017eivljava kao prevelika prijetnja. Mo\u017eda njegova \u017eivotna ravnote\u017ea po\u010diva na istim problemima. Mo\u017eda njegov \u017eivot ipak mora krenuti drugim tijekom kako bi mogao prona\u0107i sredstva za izlazak iz ove slijepe ulice.<\/p>\n Kakav odnos odr\u017eavati s ljudima koji se \u017eale?<\/strong><\/p>\n Prepoznavanje sterilnosti tu\u0111ih pritu\u017ebi omogu\u0107uje po\u0161tovanje drugoga onakvog kakav jest. Nastavite ga\/je voljeti bez o\u010dekivanja promjene. To zna\u010di odbaciti ulogu spasitelja.<\/p>\n Ali to tako\u0111er zna\u010di iskreno prepoznavanje ograni\u010denja koja ovaj modalitet postavlja me\u0111uljudskim odnosima. Ljudi koji se \u017eale mogu to \u010diniti na vi\u0161e ili manje pro\u017eimaju\u0107e na\u010dine.<\/p>\n S nekima \u0107e biti dovoljno izbje\u0107i nagla\u0161avanje odre\u0111ene teme i uklju\u010diti ih u druge aktivnosti kako bi se dalo prostora drugim energijama i iskustvima koja mogu njegovati zdravu razmjenu u odnosu. Bit \u0107e to ljudi s kojima \u0107emo mo\u017eda vi\u0161e voljeti i\u0107i u kazali\u0161te ili s kojima \u0107emo raditi \u010disto na radnom projektu. Umjesto da sjedimo za stolom i samo razgovaramo cijelu ve\u010der.<\/p>\n Drugi ljudi koji se \u017eale, na\u017ealost, \u010dine to na prodorniji na\u010din, u svim podru\u010djima \u017eivota koja ih se ti\u010du. To uvelike smanjuje, ponekad jako, marginu za zdravu i konstruktivnu razmjenu koju mo\u017eemo imati. Jer svaki problem se koristi kao izgovor za \u017ealbu. U tim je slu\u010dajevima, na\u017ealost, potrebno suo\u010diti se s boli ograni\u010denja koje na\u010dini funkcioniranja drugoga mogu postaviti intimnoj i pozitivnoj afektivnoj razmjeni.<\/p>\n \u201cObilno se \u017ealimo, ali postajemo kukavice kada treba ne\u0161to poduzeti. \u017delimo da se sve promijeni, ali odbijamo promijeniti sebe.\u201d \u2013 Paulo Coelho. UIzvor: ATMA)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ljudi koji se \u017eale mogu biti neki od na\u0161ih najboljih prijatelja, na\u0161ih najbli\u017eih radnih kolega ili \u010dlanova na\u0161e obitelji\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":421031,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-421028","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/421028","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=421028"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/421028\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":421033,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/421028\/revisions\/421033"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/421031"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=421028"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=421028"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=421028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}