Pra\u0161tanje. Jedna od stvari s kojom se \u010desto susre\u0107emo. Vjerojatno se pitamo zbog \u010dega bismo nekome oprostili?! Kako oprostiti?! \u0160to pra\u0161tanje zna\u010di za na\u0161 odnos?!<\/p>\n
Pra\u0161tanje vas osloba\u0111a<\/strong><\/p>\n Sve dok nekome ne oprostite, vi ste povezani s tom osobom. Va\u0161e misli \u0107e se stalno vra\u0107ati na osobu koja je pogrije\u0161ila i stalno \u0107ete iznova pro\u017eivljavati tu situaciju.<\/p>\n Emotivni link me\u0111u vama ostat \u0107e toliko jak da \u0107e u vama izazivati mnogo patnje, koja \u0107e se reflektirati u vama, a u krajnjoj liniji i vi \u0107ete biti negativni i izazivati bol ljudima s kojima ste okru\u017eeni\u00a0 i koji su vam dragi.<\/p>\n Kada oprostite, osloba\u0111ate se te osobe. Kada oprostite, osloba\u0111ate se agonije.<\/p>\n Oprostite sebi<\/strong><\/p>\n Ono \u0161to mislite o drugim ljudima \u010desto je refleksija onoga \u0161to mislite o sebi iako to nije uvijek o\u010dito.<\/p>\n Druge ljude osu\u0111ujemo onoliko strogo koliko osu\u0111ujemo sebe. Osoba koja je na primjer vrlo kriti\u010dna prema drugima vjerojatno je vrlo kriti\u010dna i prema sebi.<\/p>\n Ako oprostite sebi na ne\u010demu \u0161to ste nepromi\u0161ljeno napravili prije 10 godina, pa zatim i bli\u017ee stvari, navika pra\u0161tanja \u0107e se ukorijeniti u vama, te \u0107ete lak\u0161e pra\u0161tati drugima.<\/p>\n Oprostite svima<\/strong><\/p>\n Ponekad lak\u0161e opra\u0161tamo velike i krupne pogre\u0161ke, a zbog sitnica se znamo duriti godinama.<\/p>\n Kada oprostite, stvarno oprostite<\/strong><\/p>\n Kada oprostite nemojte se vi\u0161e vra\u0107ati na to ili \u0107ete nastaviti omotavati se lo\u0161om vezom s tom osobom. Mo\u017eete na pra\u0161tanje gledati kao natjecanje izme\u0111u dvije osobe te misliti kako pra\u0161tanjem pokazujete da ste bolja osoba od druge strane i time pokazivati svoju superiornost.<\/p>\n Ali od ve\u0107e je koristi da na pra\u0161tanje gledate kao na osloba\u0111anje od druge osobe i zato\u010denosti u pro\u0161losti.<\/p>\n Pra\u0161tanje nije za slabi\u0107e<\/strong><\/p>\n Mo\u017ee vam se u\u010diniti kao da je pra\u0161tanje jedna verzija odustajanja, da pra\u0161taju slabi, a da se oni sna\u017eni ljute i osve\u0107uju.<\/p>\n Me\u0111utim, realnost je potpuno druga\u010dija. Ako ne oprostite to \u0107e vas izgrizati iznutra. Stalno \u0107ete u sebi ponavljati argumente i sje\u0107anja, te kreirati jo\u0161 vi\u0161e patnje za sebe.<\/p>\n Pra\u0161tanje vas osloba\u0111a, ali je vrlo te\u0161ko. Lako je nositi ljutnju u sebi, ali oprostiti, zaboraviti i nastaviti mirno dalje, to mogu samo oni najja\u010di.<\/p>\n Uz pra\u0161tanje je budu\u0107nost bolja<\/strong><\/p>\n Ako pra\u0161tanje gledate iz prakti\u010dne perspektive tada je ono vrlo pametno. Pra\u0161tanje vas \u0161titi od bolnih iskustava.<\/p>\n Pra\u0161tanje vra\u0107a vas u centar, a ne drugu osobu. Vi \u0107ete prestati \u017ealiti za onim \u0161to je ve\u0107 u pro\u0161losti i po\u0161tedjeti se nepotrebnog rasipanja energije.<\/p>\n Na taj na\u010din \u0107ete imati vi\u0161e energije da se posvetite sada\u0161njosti i onome \u0161to \u017eelite u budu\u0107nosti.<\/p>\n U pra\u0161tanje ne trebate uklju\u010diti drugu stranu<\/strong><\/p>\n Mnogi misle da oprostiti zna\u010di nazvati drugu osobu i re\u0107i joj da je opro\u0161teno. To je ponekad mogu\u0107e, ali naj\u010de\u0161\u0107e nije i nije ni potrebno. Pra\u0161tanjem se trebate osloboditi negativnih veza s tom osobom, a ne uspostavljati nove izjavama o pra\u0161tanju.<\/p>\n Pra\u0161tanje se radi u sebi. Re\u0107i \u0107ete sebi kako vi\u0161e ne\u0107ete razmi\u0161ljati o tome, ne\u0107ete biti ljuti ili razmi\u0161ljati o osveti, te \u0107ete jednostavno nastaviti dalje bez razmi\u0161ljanja o tom doga\u0111aju.<\/p>\n Oprostiti ne zna\u010di nastaviti tamo gdje ste stali<\/strong><\/p>\n To \u0161to ste oprostili ne zna\u010di da \u0107ete dati priliku osobi koja vas je povrijedila da to napravi jo\u0161 jednom, nego pra\u0161tanjem sebe osloba\u0111ate povezanosti i negativnih emocija vezanih uz tu osobu.<\/p>\n Ponekad je mogu\u0107e, ako obje strane \u017eele, nastaviti tamo gdje ste stali, ali pra\u0161tanje izvorno ne zna\u010di to.<\/p>\n Oprostiti zna\u010di da ste sposobni izdi\u0107i se iznad ne\u010dije pogre\u0161ke, priznav\u0161i da svi grije\u0161imo te krenuti svojim putem.<\/p>\n Taj put mo\u017ee uklju\u010divati osobu kojoj ste oprostili, ali put se nastavlja od pogre\u0161ke, a ne od tamo gdje je bio prije nje. (Izvor: covermagazin)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pra\u0161tanje. Jedna od stvari s kojom se \u010desto susre\u0107emo. Vjerovatno se pitamo zbog \u010dega bismo nekome oprostili?! Kako oprostiti?! \u0160to pra\u0161tanje zna\u010di za na\u0161 odnos?!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":418033,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-418030","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/418030","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=418030"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/418030\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":418034,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/418030\/revisions\/418034"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/418033"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=418030"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=418030"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=418030"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}