Nova studija nau\u010dnika sa Univerziteta Stanford pokazala je da u \u017eivotu ljudi postoje dvije prelomne to\u010dke u kojima ve\u0107ina ljudi – naglo stari. Nije u pitanju samo subjektivan osje\u0107aj ve\u0107 na\u0161e tijelo dramati\u010dno ostari na molekularnom nivou, prenosi zimo.dnevnik.hr.<\/p>\n
Nau\u010dnici koji su prou\u010davali razli\u010dite molekule i mikrobiome u ljudskom tijelu su otkrili da se njihova brojnost ne mijenja postupno, ve\u0107 naglo i u ta\u010dno odre\u0111eno vrijeme. Kako su naveli u svojoj studiji, objavljenoj u \u010dasopisu Nature Aging, te brze promjene nastupaju (prosje\u010dno) oko 44. i 60. godine \u017eivota.<\/p>\n
Ove promjene uti\u010du na na\u0161e zdravlje – prvenstveno kardiovaskularnog, ali i imunolo\u0161kog sistema.<\/p>\n
Kod osoba u 40-im godinama uo\u010dene su zna\u010dajne promjene u broju molekula povezanih s alkoholom, kofeinom i metabolizmom lipida, kardiovaskularnim bolestima te ko\u017eom i mi\u0161i\u0107ima. S druge strane, kod osoba u 60-ima promjene su bile povezane ve\u0107inm s metabolizmom ugljenohidrata i kofeina, imunolo\u0161kim sistemom, radom bubrega, bolestima krvnih sudova, ko\u017ee i mi\u0161i\u0107a.<\/p>\n
Mogu\u0107e je da bi neke od tih promjena mogle biti povezane sa stilom \u017eivota ili faktorima pona\u0161anja koji se grupi\u0161u u tim dobnim grupama, umjesto da ih pokre\u0107u biolo\u0161ki faktori, ka\u017eu nau\u010dnici. Na primjer, disfunkcija u metabolizmu alkohola mogla bi biti posljedica pove\u0107anja konzumacije alkohola u srednjim 40-im, \u0161to je \u010desto stresno razdoblje \u017eivota.<\/p>\n
Bez obzira na njihove uzroke, isti\u010du nau\u010dnici, postojanje ovih grupa ukazuje na potrebu da ljudi obrate pa\u017enbju na svoje zdravlje, osobito u 40-ima i 60-ima.<\/p>\n
Savjetuju da se ljudi u 40-ima i 60-ima vi\u0161e bave fizi\u010dkom aktivno\u0161\u0107u kako bi za\u0161titili srce i odr\u017eali mi\u0161i\u0107nu masu, ali i da smanje konzumaciju alkohola jer ga metabolizam, s godinama, sve te\u017ee rastvara.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nova studija nau\u010dnika sa Univerziteta Stanford pokazala je da u \u017eivotu ljudi postoje dvije prelomne to\u010dke u kojima ve\u0107ina ljudi – naglo stari. Nije u pitanju samo subjektivan osje\u0107aj ve\u0107 na\u0161e tijelo dramati\u010dno ostari na molekularnom nivou<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-409827","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/409827","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=409827"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/409827\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":409830,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/409827\/revisions\/409830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=409827"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=409827"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=409827"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}