Novo istra\u017eivanje, \u010diji su rezultati predstavljeni u ponedeljak na sastanku Ameri\u010dke asocijacije za zdravlje srca u \u010cikagu, pokazalo je da su pojedini ljudi koji praktikuju povremeno gladovanje u \u010dak 91 posto ve\u0107em riziku od smrti usljed sr\u010danih bolesti.<\/p>\n
Otkri\u0107e se odnosi na takozvani 16-satno gladovanje, kada osoba hranu unosi samo tokom osmo\u010dasovnog perioda, \u0161to je i najpopularniji vid ovog re\u017eima ishrane.<\/p>\n
Studija je analizirala podatke o navikama u ishrani kod 20.000 odraslih osoba \u0161irom SAD i to u periodu izme\u0111u 2003. i 2018. godine i otkrila da ljudi koji su se pridr\u017eavali osmo\u010dasovnog plana ishrane imali 91 posto ve\u0107i rizik od smrti usljed bolesti srca, u pore\u0111enju sa ljudima koji su imali tradicionalniji pristup i konzumirali hranu u vremenskim okvirima dugim izme\u0111u 12 i 16 sati.<\/p>\n
Nau\u010dnici su otkrili da se taj pove\u0107an rizik odnosi i na ljude koji su ve\u0107 \u017eiveli sa hroni\u010dnim bolestima ili rakom. Ljudi sa postoje\u0107im kardiovaskularnim oboljenjima, koji su povremeno gladovali, bili su u 66 posto ve\u0107em riziku od smrti usled bolesti srca ili \u0161loga. Oni koji su imali karcinom, imali su ve\u0107e \u0161anse da umru od te bolesti, ukoliko su sledili principe ovog re\u017eima ishrane, u pore\u0111enju sa ljude oboljele od raka, koji su hranu unosili tokom 16-\u010dasovnog perioda.<\/p>\n
Rezultati upu\u0107uju na to da bi osobe koje ve\u0107 imaju probleme sa srcem ili boluju od karcinoma, trebalo da budu “ekstremno oprezne”, ka\u017ee Viktor Venze D\u017eong, vo\u0111a studije i na\u010delnih Odeljenja za epidemiologiju i biostatistiku Medicinskog fakulteta “\u0110iao Tong” univerziteta u \u0160angaju, prenosi euronews.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Novo istra\u017eivanje, \u010diji su rezultati predstavljeni u ponedeljak na sastanku Ameri\u010dke asocijacije za zdravlje srca u \u010cikagu, pokazalo je da su pojedini ljudi koji praktikuju povremeno gladovanje u \u010dak 91 posto ve\u0107em riziku od smrti usljed sr\u010danih bolesti.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":390926,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-396670","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vijesti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/396670","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=396670"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/396670\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":396673,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/396670\/revisions\/396673"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/390926"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=396670"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=396670"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=396670"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}