Toksini iz plijesni i gljivica preoptere\u0107uju i slabe jetru i imunitet, te samim time pove\u0107avaju sklonost raznim oboljenjima.<\/p>\n
Gdje se kriju plijesan i gljivice?<\/p>\n
Udi\u0161imo spore plijesni u vla\u017enoj prostoriji (ima ih i u zidovima), a unosimo ih i putem hrane (\u017eitarice, kafa, ora\u0161asto vo\u0107e, za\u010dini).<\/p>\n
Spore plijesni mogu biti prisutne i na odje\u0107i, cipelama, ku\u0107nim ljubimcima, \u010dak i na va\u0161oj torbici.<\/p>\n
Plijesan stvara toksine koji, ako se akumuliraju u organizmu, ugro\u017eavaju zdravlje.<\/p>\n
Ako je organizam potpuno zdrav, jetra \u0107e filtrirati mikotoksine te ih putem stolice i urina izbaciti iz organizma. No, ako je detoks sistem (jetra i bubrezi) kompromitovan i oslabljen, to ne\u0107e biti mogu\u0107e, pa \u0107e mikotoksini cirkulirati kroz tijelo.<\/p>\n
Mikotoksini mogu zavr\u0161iti i u krvotoku. Zadr\u017eavaju se i u mozgu, nervima i \u017elijezdama, te mogu izazivati razne neugodne simptome te u kona\u010dnici dovesti i do te\u017eih bolesti.<\/p>\n
Dovode se u vezu s tumorima, lajmskom bole\u0161\u0107u, a mogu negativno utjecati i na zdravlje \u0161titnja\u010de.<\/p>\n
Me\u0111u najopasnije mikotoksine spadaju aflatoksin i okratoksin, koji mogu izazvati i o\u0161te\u0107enja bubrega.<\/p>\n
Postoje dobra prirodna rje\u0161enja koja vam mogu pomo\u0107i da se rije\u0161ite mikotoksina na zdrav i siguran na\u010din.<\/p>\n
Tajna aktivnog ugljena po pitanju mikotoksina krije se u tome \u0161to on na sebe ve\u017ee i u milione svojih pora pohranjuje toksine i hemikalije kojima nije mjesto u organizmu.<\/p>\n
S aktivnim ugljenom doga\u0111a se proces adsorpcije, a to zna\u010di da se toksini ve\u017eu za njegovu povr\u0161inu, a potom se putem sistema eliminacije izbacuju iz organizma.<\/p>\n
Aktivni ugljen ve\u017ee na sebe opasne mikotoksine kao \u0161to su aflatoksin, okratoksin i trikotecen.<\/p>\n
Uzimate li aktivni ugljen kako biste se oslobodili mikotoksina, svakako popijte 2-3 litre vode na dan \u2013 to je va\u017eno kako biste izbjegli dehidraciju.<\/p>\n
Bentonit glina je posebno popularna jer ve\u017ee na sebe toksine iz ko\u017ee, no pokazala se vrlo djelotvornom i u eliminaciji mikotoksina.<\/p>\n
Izvrsna je zato \u0161to tokom eliminacije mikotoksina ne remeti apsorpciju nutrijenata u organizmu, \u0161to je vrlo va\u017eno za dobro zdravlje.<\/p>\n
Sli\u010dno djelovanje ima i prirodni mineral zeolit, koji se smatra najja\u010dim prirodnim detoksikatorom.<\/p>\n
Glutation sadr\u017ei molekule sumpora te daje podr\u0161ku organizmu u procesu detoksikacije, odnosno \u010di\u0161\u0107enja organizma od toksina, uklju\u010duju\u0107i i mikotoksine.<\/p>\n
Budu\u0107i da mikotoksini u organizmu uzrokuju i oksidativni stres, \u0161to je jo\u0161 jedan od okida\u010da za pojavu bolesti, u pomo\u0107 priska\u010de upravo glutation, koji ima sna\u017ena antioksidativna svojstva.<\/p>\n
Premda ga tijelo u mladosti samo stvara, s godinama njegov nivo opada. Zato je po\u017eeljno i preporu\u010dljivo konzumirati hranu koja je njime bogata, primjerice avokado, \u0161paroge, okru i spana\u0107, a mo\u017eete ga uzimati i u obliku dodataka prehrani.<\/p>\n
Ova jedno\u0107elijska slatkovodna alga prepuna je antioksidansa i nutrijenata, a usto je odli\u010dan \u010dista\u010d organizma.<\/p>\n
Njena intenzivna zelena boja ukazuje i na obilje hlorofila, mo\u0107nog biljnog sastojka za detoks.<\/p>\n
Osim \u0161to na sebe ve\u017ee te\u0161ke metale, klorela elimini\u0161e i opasni aflatoksin.<\/p>\n
Pokazala se toliko djelotvornom da \u010dak suzbija i karcinom jetre koji mo\u017ee nastati kao rezultat \u0161tetnog djelovanja aflatoksina B1.<\/p>\n
Vrlo je va\u017eno i da pripazite na svoju prehranu, a to zna\u010di da biste je trebali obogatiti probioticima i prebioticima, koji \u0107e povoljno djelovati na sistem za varenje i za\u0161tititi ga od uticaja plijesni i toksina.<\/p>\n
Studije su pokazale da brojne vrste probiotika direktno napadaju mikotoksine te ih na siguran na\u010din uklanjaju iz organizma. (Izvor: alternativa-za-vas.com)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Umor, ka\u0161alj, bol u zglobovima, upala sinusa, vrtoglavica, kijanje,\u00a0 kratko\u0107a daha, problemi s koncentracijom… Sve su to mogu\u0107i simptomi izlo\u017eenosti organizma plijesni i gljivicama, odnosno njihovim \u0161tetnim materijama \u2013 mikotoksinima.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":347810,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[1919,1918],"class_list":["post-347809","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-svastara","tag-gljivice","tag-plijesni"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/347809","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=347809"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/347809\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":347811,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/347809\/revisions\/347811"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/347810"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=347809"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=347809"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=347809"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}