Pored raznih izvora zabave gdje su izme\u0111u ostalog danas i mobilni telefoni, televizija, internet, igrice i sli\u010dno, pomalo je te\u0161ko da nam bude dosadno.<\/p>\n
No, to se ipak de\u0161ava, a nau\u010dnici su sada objasnili i za\u0161to je to dobro.<\/p>\n
Dobro poznati osje\u0107aj kada se dosa\u0111ujete ili vam nedostaje stimulacije ponekad ima svoje prednosti.<\/p>\n
Prva od njih je motivacija<\/strong><\/p>\n Kada vam je dosadno, va\u0161a motivacija \u0107e proraditi kako bi prona\u0161li izvor koji \u0107e vas okupirati ili zabaviti. Mo\u017eda \u0107ete uzeti da pro\u010ditate neku knjigu, nau\u010dite jezik koji ste dugo htjeli ili pospremite nered u ku\u0107i. To poja\u0161njava i za\u0161to je za vrijeme pandemije i karantina dosta ljudi postalo kreativnije, zapo\u010delo neki svoj posao ili dovr\u0161ilo stari koji je odavno bio na \u010dekanju.<\/p>\n Pravljenje kola\u010da, \u010di\u0161\u0107enje, izra\u0111ivanje stvari ili \u010dak u\u010denje nekih novih – mnogi su prona\u0161li svoj idealan na\u010din da ubiju dosadu.<\/p>\n Pri dosa\u0111ivanju, vjerovatno \u0107e vam proraditi ma\u0161ta pa \u0107ete se prisjetiti i nekih zanimljivih na\u010dina kako da \u0161to bolje ubijete dosadu, tvrdi istra\u017eivanje iz \u010dasopisa Academy of Managment Discoveries.<\/p>\n Osobe koje su ina\u010de obavljale dosadne zadatke, kasnije su kreativnije u pronala\u017eenju kako poslovnih, tako i ideja u svakodnevnom \u017eivotu.<\/p>\n Osim toga, koliko se samo stvari izrodilo zbog ljudi koji su imali kada da ma\u0161taju? Zato, ugasite telefon i pustite da ona u\u010dini svoje.<\/p>\n Imate vremena da razmislite o sebi i postanete bolji.<\/p>\n Ljudi koji su skloni dosadi imaju vi\u0161e vremena da se bave sobom i svojim pona\u0161anjem. Ona daje vremena da sjednete i razmislite o trenutnim de\u0161avanjima, a samorefleksija je \u010desto iskra za prave promjene i pobolj\u0161anje u \u017eivotu.<\/p>\n Tako\u0111e, iz dosade \u010desto tra\u017eimo na\u010dine kako da o\u017eivimo prave \u017eivotne vrijednosti, stoga ljudi pri vi\u0161ku slobodnog vremena imaju vi\u0161e mogu\u0107nosti da pomognu ljudima oko sebe.<\/p>\n Nau\u010dnici tvrde da u trenucima dosa\u0111ivanja mozak dobija zaslu\u017eeni odmor.<\/p>\n Mozak je mo\u0107na alatka koja je uvijek u pogonu. No, \u010desto mu je potreban odmor, a dosada je idealno stanje da se mozak odmori. Kada se na neko vrijeme isklju\u010dite iz svega, kao npr. kada putujete pa gledate kroz prozor automobila ili drugog prevoznog sredstva ne razmi\u0161ljaju\u0107i ni o \u010demu, pobolj\u0161avate svoje mentalno zdravlje.<\/p>\n “Pu\u0161tanje misli da slobodno lutaju bez ometanja mo\u017ee pridonijeti va\u0161em mozgu da se istrenira i razigra. Tako mo\u017eete ubla\u017eiti stres, nakratko pobje\u0107i od problema, ali i pove\u0107ati svoju produktivnost i kreativnost”, tvrde.<\/p>\n Dosa\u0111ivanje za vrijeme sastanka ili telefonskog poziva poma\u017ee da ostanete koncentrisani i budni, tvrde istra\u017eivanja sa jednog univerziteta.<\/p>\n Vremenom \u0107ete istrenirati svoj mozak da se manje dosa\u0111uje, a vi\u0161e kreativno razmi\u0161lja, rje\u0161ava probleme ili bude usredsre\u0111en na stvari koje se de\u0161avaju oko vas. (Izvor: Magazin)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nau\u010dnici tvrde da u trenucima dosa\u0111ivanja mozak dobija zaslu\u017eeni odmor.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":282470,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-336420","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/336420","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=336420"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/336420\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":336421,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/336420\/revisions\/336421"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/282470"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=336420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=336420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=336420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}