Neki ljudi ih \u010dak i jedu jer pate od odre\u0111enih zdravstvenih stanja. U potrazi za na\u010dinima da izlije\u010de svoje bolesti, zavr\u0161avaju sa jednim specifi\u010dnim povr\u0107em: kiselim krastavcem.<\/p>\n
Jer, iako se \u010dini da korni\u0161on nije ni\u0161ta drugo do krastavac, uz so i za\u010dinsko bilje, u nekim pogledima ispada da je pravi lijek.<\/p>\n
Va\u017eno je znati: sok je tako\u0111e super zdrav, jer sadr\u017ei zna\u010dajan dio hranljivih materija.<\/p>\n
Kako djeluje?<\/p>\n
Gubitak te\u017eine<\/p>\n
Prema jednoj studiji u Japanu, svakodnevna konzumacija sir\u0107eta dovodi do smanjenja tjelesne te\u017eine, a sir\u0107e je glavni sastojak kiselih krastavaca.<\/p>\n
Uklanjanje mi\u0161i\u0107nih gr\u010deva<\/p>\n
Druga studija je pokazala da konzumiranje kiselih krastavaca i njihovog soka smanjuje gr\u010deve mi\u0161i\u0107a kod sportista. Ako se pripremate za va\u017enu utakmicu ili se jednostavno pla\u0161ite gr\u010denja, probajte kiseli krastav\u010di\u0107 i \u010da\u0161u soka.<\/p>\n
Vitamini i antioksidanti<\/p>\n
Osim \u0161to spre\u010davaju gr\u010deve, kiseli krastavci su veoma bogati antioksidansima i vitaminima C i E. To je pravi vitaminski koktel i mo\u0107an imunolo\u0161ki modulator, prema studiji koju je sproveo \u010dasopis Kosmopoliten. Ukratko, pozdravite se sa prehladom i gripom.<\/p>\n
Prijatelj u menstruaciji<\/p>\n
Ako \u017eudite za ne\u010dim slanim u najgorim danima menstruacije, kiseli krastavci su savr\u0161eni. Ne samo da su niskokalori\u010dni, ve\u0107 i zbog kiselosti spre\u010davaju apetit.<\/p>\n
Krastavci protiv gubitka krvi<\/p>\n
Kiseli krastavci odli\u010dan su izvor vitamina K. Jedan krastavac sadr\u017ei 15 odsto preporu\u010dene dnevne koli\u010dine. \u0160ta radi? Vitamin K je odgovoran za zgru\u0161avanje krvi. Ako vam nedostaje ovaj vitamin, \u010dak i mala rana mo\u017ee dovesti do velikog gubitka krvi.<\/p>\n
Lijek protiv mamurluka<\/p>\n
Na kraju, savjet koji \u0107e mnogima pomo\u0107i. Kiseli krastavci mogu pomo\u0107i u spre\u010davanju mamurluka. Do\u0161li ste ku\u0107i sa zabave i ne osje\u0107ate se dobro jer ste popili previ\u0161e? Pojedite dva velika kisela krastavca prije spavanja i ne\u0107ete imati problema. Kiselina razbija alkohol, pa ne\u0107ete imati mamurluk ni nakon prili\u010dno “lijepe ve\u010deri”.(Izvor:B92)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kad ljudi pomisle na kisele krastavce, odmah pomisle na trudnice. Ali da li ste znali da mnogi ljudi mogu imati koristi od konzumiranja ovog zelenog povr\u0107a?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":295595,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-330982","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/330982","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=330982"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/330982\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":330983,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/330982\/revisions\/330983"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/295595"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=330982"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=330982"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=330982"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}