Strah od starenja, odnosno gerontofobija, iracionalan je strah koji mo\u017ee da bude propra\u0107en raznim telesnim ili psihi\u010dkim promenama.<\/p>\n
Osoba koja ima ovaj strah mo\u017ee da se boji sopstvene starosti i problema koje starost donosi ili mo\u017ee da se boji drugih starih osoba.<\/p>\n
Za\u0161to se javlja strah od starenja?<\/strong><\/p>\n Strah od starenja se neretko javlja kod mla\u0111ih osoba, a nastaje kao posledica u\u010denja u detinjstvu, odnosno preuzetog pona\u0161anja od roditelja ili zbog odre\u0111ene do\u017eivljene traume povezane sa starijim ljudima.<\/p>\n Na primer, negativna razmi\u0161ljanja roditelja o starijim ljudima mogu da uti\u010du na formiranje negativnih stavova deteta, a isto tako i prisustvo male dece na sahranama mo\u017ee na njih da ostavi dugoro\u010dnu traumu.<\/p>\n Kako prepoznati strah od starenja?<\/strong><\/p>\n Gerontofobija mo\u017ee da se prepozna po druga\u010dijem odnosu osobe prema starim ljudima. Nekada ova osoba ne\u0107e hteti ni da pri\u010da o starosti, a \u010desto \u0107e izbegavati bilo kakvo dru\u017eenje sa nekim starijim od sebe.<\/p>\n Isto tako, ova osoba mo\u017ee da ima i napade panike i izra\u017eenu anksioznost kod samog spominjanja starosti, a ima\u0107e strah i od sopstvenog starenja.<\/p>\n Osobe koje se boje starenja mogu da budu potpuno zdrave, ali ih pomisao na starenje u\u017easava i budi niz telesnih simptoma poput gubitka apetita, gubitka kose, depresije, nemogu\u0107nosti racionalnog razmi\u0161ljanja, ubrzanog disanja i znojenja.<\/p>\n Mo\u017ee se javiti i strah od promene izgleda, kod mu\u0161karaca od \u0107elavosti, zatim strah od gubitka samostalnosti i usamljenosti, bolesti, kao i strah od odlaska u dom za stara lica i na kraju strah od smrti.<\/p>\n Tako\u0111e, osobe koje imaju strah od starenja na starenje gledaju kao na manu koju \u017eele da uklone.<\/p>\n Kako se tretira strah od starenja?<\/strong><\/p>\n Kao i svaka fobija i ova mo\u017ee da se tretira uz stru\u010dnu pomo\u0107 i psihoterapiju. Pomo\u0107i mo\u017ee bihevioralno-kognitivna terapija, ali i odre\u0111eni lekovi.<\/p>\n Najva\u017enije je da osoba prihvati starenje kao normalan proces i nau\u010di da \u017eivi s tim. Tako\u0111e, mogu biti od pomo\u0107i i neki saveti kako u\u017eivati u \u017eivotu, napraviti odre\u0111ene promene i samim tim sre\u0107no stariti, bez straha. (Izvor:N1)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Osobe koje se boje starenja mogu da budu potpuno zdrave, ali ih pomisao na starenje u\u017easava i budi niz tjelesnih simptoma poput gubitka apetita, gubitka kose, depresije, nemogu\u0107nosti racionalnog razmi\u0161ljanja, ubrzanog disanja i znojenja<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":277889,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-325150","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/325150","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=325150"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/325150\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":325151,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/325150\/revisions\/325151"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/277889"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=325150"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=325150"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=325150"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}