{"id":324162,"date":"2021-07-24T07:17:32","date_gmt":"2021-07-24T05:17:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=324162"},"modified":"2021-07-24T07:17:32","modified_gmt":"2021-07-24T05:17:32","slug":"uticaj-mora-na-mozak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2021\/07\/24\/uticaj-mora-na-mozak\/","title":{"rendered":"Uticaj mora na mozak"},"content":{"rendered":"<p>Iz \u010dlanaka i eksperimenata stru\u010dnjaka, poput M. Rad-a, R. A. Baron-a ili M. C. Dajamonda-a, znamo da je do\u0161lo do nekih otkric\u0301a o efektima koje neizmerna plava boja mo\u017ee imati na na\u0161 um.<\/p>\n<p>Mo\u017eete li pogoditi \u0161ta bi to moglo izazvati u nama?<\/p>\n<p>Prva stvar koja je sigurna je da su efekti mora na na\u0161u psihu, generalno, vrlo pozitivni.<\/p>\n<p>Romanti\u010dna osjec\u0301anja i \u017eelja za slobodom koja nas nadahnjuju nisu za potcjenjivanje, zaista ih je nauka podr\u017eala i opravdala.<\/p>\n<p><strong>\u200bMore izaziva divljenje kod \u010dovjeka<\/strong><\/p>\n<p>Nekoliko psihologa sa univerziteta u Stanfordu sprovelo je studiju o efektima mora na ljudski mozak. Jedan od zaklju\u010daka do kojeg su do\u0161li je da osjec\u0301aj neizmjernosti koji projektuje izaziva stanje dubokog divljenja i strahopo\u0161tovanja u na\u0161oj psihi.<\/p>\n<p>U stvarnosti, ovaj proces stvara osjec\u0301aj blagostanja u nama. Ovo je \u010dudna \u010dinjenica, s obzirom da bi nas tako neizmjerna stvar mogla ubiti samo snagom talasa.<\/p>\n<p>Ali opse\u017eno iskustvo koje proizvodi u nama podsti\u010de pozitivne promjene u na\u0161im mentalnim obrascima, zahvaljujuc\u0301i na\u010dinu na koji na\u0161 um poku\u0161ava da obradi pejza\u017e.<\/p>\n<p>Iz tog razloga, more radikalno mijenja na\u0161e mentalne obrasce i na\u0161u sposobnost dono\u0161enja odluka, na primjer, poma\u017ee da budemo velikodu\u0161niji.<\/p>\n<p>Kao da ovo nije dovoljno, na\u0161a percepcija vremena tako\u0111e varira, izgleda da te\u010de mnogo sporije ili je \u010dak zaustavljeno.<\/p>\n<p><strong>More je podsticaj za kreativnost<\/strong><\/p>\n<p>Generalno, dok radimo, razgovaramo ili se brinemo za bebu, na\u0161 mozak prelazi u &#8220;anga\u017eovani&#8221; re\u017eim. Me\u0111utim, more ima sposobnost promjene ovog stanja i opu\u0161tanja na\u0161ih mentalnih procesa.<\/p>\n<p>Jednom kada se osjetimo opu\u0161tenije, neuronska mre\u017ea se podrazumijevano aktivira.<\/p>\n<p>U stvarnosti je to relativno lak proces za razumijevanje. Kada u\u0111emo u re\u017eim opu\u0161tanja, brige ostavljamo po strani. U tom trenutku prefrontalno podru\u010dje mozga prestaje da ga kontroli\u0161e i tako kreativnost i ma\u0161ta mogu slobodnije teku, kao da je to magija. Na taj na\u010din na\u0161i pogledi postaju originalniji, manje kriti\u010dni i mnogo otvoreniji.<\/p>\n<p><strong>More i meditacija<\/strong><\/p>\n<p>Pozitivni efekti mora na na\u0161 um su mnogi. Meditacija je preda\u010dka tehnika za koju se \u0161iroko pokazalo da ima duboku korist za ljudski mozak. Meditativno stanje poja\u010dava stimulaciju mo\u017edanih talasa, koji se \u010dak mogu i promijeniti.<\/p>\n<p>U ovom slu\u010daju su talasi mora zadu\u017eeni za indukovanje stanja pa\u017eljivosti.<\/p>\n<p>Zvuk mora i njegov vizuelni efekat sposobni su da osiguraju da alfa talasi mozga, povezani sa naporom, ali i opu\u0161tanjem i mirovanjem, \u010dine da sve oko nas nestane.<\/p>\n<p><strong>Kao \u0161to smo vec\u0301 rekli, u stvari more povec\u0301ava kreativnost u mozgu.<\/strong><\/p>\n<p>Zanimljivo je da je ova sposobnost tako\u0111e povezana sa alfa mo\u017edanim talasima, koji proizvode stanje mentalne jasnoc\u0301e.<\/p>\n<p>Iz svih ovih razloga, more ima moc\u0301 da u\u010dini da sve oko nas nestane: na taj na\u010din ostajemo samo mi, suspendovani u mjehuric\u0301u od sapunice u kojem \u010ditavo na\u0161e bic\u0301e odjednom dobija novo zna\u010denje. (Izvor:ddl.rs)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nekoliko neuronau\u010dnika prou\u010davalo je uticaj mora na mozak.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":280532,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-324162","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324162","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=324162"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324162\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":324163,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324162\/revisions\/324163"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/280532"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=324162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=324162"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=324162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}