{"id":312457,"date":"2021-01-22T09:27:52","date_gmt":"2021-01-22T08:27:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=312457"},"modified":"2021-01-22T09:27:52","modified_gmt":"2021-01-22T08:27:52","slug":"zagrljaji-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2021\/01\/22\/zagrljaji-2\/","title":{"rendered":"Zagrljaji"},"content":{"rendered":"

\u010cin grljenja nije samo osje\u0107aj na ko\u017ei \u2013 dok se grlimo, osloba\u0111a se oksitocin, “hormon ljubavi” zahvaljuju\u0107i kojem se osje\u0107amo bolje. Nau\u010dno su dokazana brojna pozitivna dejstva ovog hormona neurohipofize, a me\u0111u njima su br\u017ee trije\u017enjenje, ubla\u017eavanje bolova (nerijetko se daje \u017eivotinjama kako bi im se olak\u0161ao poro\u0111aj), mr\u0161avljenje…<\/p>\n

“Oksitocin je neuropeptid, \u0161to zna\u010di da stvara osje\u0107anja privr\u017eenosti, povjerenja i povezivanja”, isti\u010de Met Hertenstajn, psiholog Univerziteta “Depo” u Grinkaslu.<\/p>\n

\u0160to vi\u0161e zagrljaja, to je krvni pritisak ni\u017ei<\/h2>\n

Ne samo da \u0107e zagrljaji u\u010diniti da se osje\u0107ate sre\u0107nije ve\u0107 su korisni za zdravlje. Tokom zagrljaja i kontakta druge osobe s ko\u017eom, aktiviraju se receptori poznati kao Pacinijeva tjela\u0161ca, koja \u0161alju mozgu informacije o bilo kakvom pritisku, bolu ili promjeni temperature. Me\u0111utim, ona \u010dine jo\u0161 ne\u0161to: \u0161alju signal dijelu moga koji je, izme\u0111u ostalog, odgovoran za sni\u017eavanje krvnog pritiska.<\/p>\n

Zagrljajima se pobje\u0111uje strah<\/h2>\n

Istra\u017eivanje \u010diji su rezultati objavljeni u magazinu Psychological Science pokazali su da zagrljaji i dodiri uop\u0161te smanjuju ljudsku brigu o sopstvenoj smrtnosti. Utvr\u0111eno je da zagrljaj \u2013 makar to bio i samo kontakt s predmetom (kao kad djeca grle pli\u0161anog medu) \u2013 poma\u017ee da se izborimo s egzistencijalnim strahovima.<\/p>\n

Kako \u017eivot prolazi, zagrljaj je sve va\u017eniji<\/h2>\n

Grljenje i fizi\u010dki kontakt dobijaju na va\u017enosti s godinama, pokazalo je istra\u017eivanje Dr\u017eavnog univerziteta u Ohaju. I nekim ranijim studijama dokazano je da se osje\u0107aj usamljenosti u starosti pove\u0107ava, \u0161to za posljedicu ima povi\u0161en stres i nepovoljan efekat na zdravlje.<\/p>\n

Veoma je va\u017eno grliti djecu<\/h2>\n

Ako \u017eelimo da uradimo ne\u0161to za budu\u0107e generacije, potrebno je da grlimo mali\u0161ane od najranijeg djetinjstva, pokazalo je istra\u017eivanje Univerziteta “Emori”. Nau\u010dnici ove ustanove su analizirali vezu izme\u0111u dodira i smanjenja stresa na po\u010detku \u017eivota prate\u0107i njene efekte na pacove. Otkriveno je da su se osobe koje su grljene u detinjstvu kao odrasle osobe lak\u0161e borile protiv stresa u odraslom dobu, a nau\u010dnici smatraju da se isto mo\u017ee re\u0107i i o ljudskim bi\u0107ima. (Izvor: nacionalna geografija)<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nakon zagrljaja se zaista osje\u0107amo bolje<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":285822,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-312457","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/312457","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=312457"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/312457\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":312458,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/312457\/revisions\/312458"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/285822"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=312457"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=312457"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=312457"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}