{"id":311387,"date":"2021-01-06T09:21:37","date_gmt":"2021-01-06T08:21:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=311387"},"modified":"2021-01-06T09:21:37","modified_gmt":"2021-01-06T08:21:37","slug":"ruski-prirodni-ljekovi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2021\/01\/06\/ruski-prirodni-ljekovi\/","title":{"rendered":"Ruski prirodni ljekovi"},"content":{"rendered":"
    \n
  1. \n

    \u010caj od suncokretovih sjemenki \u2013 za cirkulaciju<\/h1>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    Imate li problema s cirkulacijom pa su vam noge i ruke uvijek hladne, isprobajte ovaj provjereni ruski recept \u2013 \u010daj od suncokretovih sjemenki.<\/p>\n

    Priprema<\/p>\n

    U pola litre klju\u010dale vode dodajte \u0161aku suncokretovih sjemenki i ostavite da odstoji nekoliko sati.<\/p>\n

    Svako jutro popijte po jednu \u0161oljicu ovog \u010daja nata\u0161te. Osim kod slabe cirkulacije, ovaj napitak pomo\u0107i \u0107e boljoj funkciji va\u0161e jetre, kao i kvaliteti va\u0161e kose i kostiju.<\/p><\/blockquote>\n

      \n
    1. \n

      Korjenasto povr\u0107e \u2013 protiv opadanja kose<\/h1>\n<\/li>\n<\/ol>\n

      Primijetili ste da vam kosa dosta opada i prorijedila se? Isprobajte ovaj narodni ruski lijek koji \u0107e osna\u017eiti va\u0161u kosu od samog korijena \u2013 naribanu mrkvu!<\/p>\n

      Priprema<\/p>\n

      Operite 3-4 mrkve, naribajte ih pa njima istrljajte vlasi\u0161te i korijen kose. Ostavite ih na vlasi\u0161tu 15-20 minuta, a zatim normalno \u0161amponirajte. Ovaj tretman s mrkvom mo\u017eete primijeniti prije svakog pranja kose.<\/p><\/blockquote>\n

        \n
      1. \n

        Bijeli luk \u2013 protiv za\u010depljenog nosa<\/h1>\n<\/li>\n<\/ol>\n

        U Rusiji se bijeli luk jede sirov za sna\u017eenje imuniteta.<\/p>\n

        U slu\u010daju prehlade popra\u0107ene za\u010depljenim nosom i suzenjem o\u010diju, pomije\u0161ajte sok od izmiksanog \u010de\u0161njaka s malo tople vode. To vam mo\u017ee poslu\u017eiti i kao kapi koje \u0107e pro\u010distiti va\u0161 nos.<\/p>\n

          \n
        1. \n

          Listovi kupusa \u2013 za mastitis<\/h1>\n<\/li>\n<\/ol>\n

          Ohla\u0111eni listovi kupusa djeluju protivupalno te su pravi ku\u0107ni prirodni lijek za neugodni mastitis.<\/p>\n

          Mastitis se javlja kod dojilja nakon \u0161to se mlije\u010dni kanali za\u010depe pa dojke postanu bolne na dodir i upaljene.<\/p>\n

          Primjena<\/p>\n

          Izvadite ohla\u0111eni kupus iz fri\u017eidera i odvojite nekoliko unutra\u0161njih listova pa ih stavite na bolne grudi poput flastera. Listovi djeluju i na iritacije bradavica koje se doga\u0111aju tokom dojenja djeteta.<\/p><\/blockquote>\n

            \n
          1. \n

            D\u017eem od malina i crni \u010daj \u2013 protiv prehlade<\/h1>\n<\/li>\n<\/ol>\n

            Maline spadaju me\u0111u najzdravije bobi\u010dasto vo\u0107e koje ima protivuupalno djelovanje.<\/p>\n

            Doma\u0107i d\u017eem od malina, u kombinaciji s crnim \u010dajem, smatra se pravim prirodnim lijekom koji ubla\u017eava neugodne simptome prehlade.<\/p>\n

            Primjena<\/p>\n

            Popijte \u0161oljicu-dvije svje\u017ee skuvanog vru\u0107eg crnog \u010daja (s kri\u0161kom limuna u njemu, po \u017eelji) te uzmite punu ka\u0161iku doma\u0107eg d\u017eema od malina.<\/p><\/blockquote>\n

              \n
            1. \n

              Slana voda, cvekla i jabukovo sir\u0107e \u2013 protiv upaljenog grla<\/h1>\n<\/li>\n<\/ol>\n

              Grgoljenje slane otopine smatra se dobrom pomo\u0107i kod upaljenog grla ili grlobolje.<\/p>\n

              Primjena<\/p>\n

              Slanu otopinu Rusi obi\u010dno pripremaju tako da u malo tople vode dodaju pola ka\u0161i\u010dice soli i pola ka\u0161i\u010dice sode bikarbone. To koriste za grgoljenje sve dok ne potro\u0161e svu te\u010dnost.<\/p>\n

              Ova slana otopina mo\u017ee se koristiti i za ispiranje i \u010di\u0161\u0107enje sinusa.<\/p>\n

              Za uporniju grlobolju i upalu krajnika mo\u017eete koristiti mje\u0161avinu cvekle i jabukovog sir\u0107eta.<\/p>\n

              Primjena<\/p>\n

              Naribajte svje\u017eu sirovu cveklu i pomije\u0161ajte sa ka\u0161i\u010dicom jabukovog sir\u0107eta. Dobro izmije\u0161ajte pa ostavite da odstoji 20 minuta. Zatim iscijedite cveklu i popijte sok.<\/p><\/blockquote>\n

                \n
              1. \n

                Sauna \u2013 za zdravlje i vitalnost<\/h1>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                U Rusiji postoji obi\u010daj da se u slu\u010daju prehlade vru\u0107oj pari izla\u017eu koljena i laktovi. Za cijelo tijelo, koristi se banja ili ruska sauna.<\/p>\n

                Za rusku saunu tipi\u010dna je drasti\u010dna razlika u temperaturi (iz saune se izlazi na snijeg) i upotreba brezinih metlica kojima se \u0161iba oznojena ko\u017ea.<\/p>\n

                Vazduh u ruskoj banji je ljekovit jer se na kamenu pe\u0107 izlijeva biljni \u010daj koji polako isparava. (Izvor: Alternativa za vas)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                Mo\u017ee se zdravlje \u010duvati i na druga\u010diji na\u010din<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":311388,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-311387","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/311387","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=311387"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/311387\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":311389,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/311387\/revisions\/311389"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/311388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=311387"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=311387"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=311387"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}