Iako nam se ponekad \u010dini da je sre\u0107a ne\u0161to daleko i nedohvatljivo, prava je istina da ponekad sami sebi miniramo \u017eivot pogre\u0161nim \u017eivotnim izborima. Ako \u017eelite u svoj \u017eivot unijeti ravnote\u017eu i veselje, u\u010dite na primjeru drugih, izbjegavajte pona\u0161anje koje vas mo\u017ee u\u010diniti nesretnima\u00a0 i prona\u0111ite svoje mjesto pod suncem. Zapamtite, sre\u0107a je tek korak daleko.<\/p>\n
Svi mi te\u017eimo tome da postanemo i ostanemo sretni do kraja svog \u017eivota me\u0111utim, gotovo uvijek tra\u017eimo sre\u0107u kao zakopano blago, kao ne\u0161to \u0161to je nedohvatljivo i izvan nas samih i na\u0161e kontrole.<\/p>\n
Bit \u0107u sretna kada prona\u0111em bolji posao, partnera, kada rodim dijete, kada kupim prvi auto\u2026jurimo kroz \u017eivot u potrazi za \u0161to br\u017eom realizacijom budu\u0107nosti, a kada se napokon budu\u0107nost realizira prema na\u0161im \u017eeljama \u2013 nerijetko shvatimo da to uop\u0107e nije ono \u0161to \u017eelimo. Te da nas takva budu\u0107nost ne ispunjava. Tada zapo\u0161ljavamo um nekim novim ciljevima i zaboravljamo da \u0107emo biti ispunjeni \u2013 ne kada ne\u0161to dosegnemo, ve\u0107 kada jednom tako odlu\u010dimo.<\/p>\n
Uz to, dobre izglede za sretan i ispunjen \u017eivot \u010desto sami sebi miniramo lo\u0161im \u017eivotnim izborima, ba\u0161 kao da volimo ostati u stanju nesre\u0107e jer na taj na\u010din, svjesno ili nesvjesno, privla\u010dimo pa\u017enju i suosje\u0107anje drugih. Iako ponekad mislimo kako smo mi odrasli veliki i pametni, kada je rije\u010d o ovakvim \u017eivotnim izborima \u2013 treba u\u010diti od djece. Dijete ne\u0107e odabrati aktivnost koja ga ne zabavlja, kada se djeca igraju \u2013 ne postoji ni\u0161ta drugo osim te igre i djeca stalno tra\u017ee dru\u0161tvo vr\u0161njaka \u2013 za\u0161to mi odrasli namjerno \u010dinimo stvari koje nas \u010dine nesretnima?<\/p>\n
Ljudi koji se generalno osje\u0107aju nesretnima u \u017eivotu, odmaknuli su se poprili\u010dno od djeteta u sebi i obi\u010dno \u010dine neku od \u017eivotnih pogre\u0161ki koje doprinose da se stalno osje\u0107aju \u0161to jadnije i \u0161to neispunjenije, a gre\u0161ke koje ponavljaju mnogi \u201cnesretni\u201d \u010desto su sli\u010dne. Ako \u017eelite u svoj \u017eivot unijeti ravnote\u017eu i veselje, u\u010dite na primjeru drugih, izbjegavajte pona\u0161anje koje vas mo\u017ee u\u010diniti nesretnima\u00a0 i prona\u0111ite svoje mjesto pod suncem.<\/p>\n
Zapamtite, sre\u0107a je tek korak daleko.<\/p>\n
\u010cinite li sli\u010dne gre\u0161ka kao mnogi koji za sebe ka\u017eu kako su nesretni? Provjerite popis, ako ve\u0107ina ovih izjava vrijedi i za vas, vrijeme je za promjene:<\/p>\n
Kako provodimo osam ili vi\u0161e sati dnevno na poslu, ako mrzite svoj posao \u2013 mrzit \u0107ete i 40 od 168 sati koje imate u tjednu. Gotovo \u010detvrtinu tjedna, i gotovo \u010detvrtinu svog radnog vijeka provest \u0107ete u negativnom raspolo\u017eenju. Bilo bi to jo\u0161 i podno\u0161ljivo kada biste probleme koje imate na poslu ostavili na radnom mjestu, ali \u2013 \u010desto ih donosite ku\u0107i.<\/p>\n
Ne ka\u017eemo da biste trebali sutra dati otkaz, ali predla\u017eemo da bacite dobar pogled na to \u0161to i kako \u017eivite. Za\u0161to mrzite svoj posao? \u0160to vam nedostaje u poslu? Jeste li pogrije\u0161ili karijeru ili se radi o lo\u0161im odnosima s drugim zaposlenicima? \u0160to je va\u0161a prava strast u \u017eivotu, \u0161to vas pokre\u0107e? Napravite plan i krenite ususret promjeni i ne obazirite se na vrijeme koje \u0107e biti potrebno da do prave promjene do\u0111e.<\/p>\n
Studije su pokazale da vas novac ne\u0107e u\u010diniti sretnijima. Istra\u017eivanje provedeno u Americi, pokazalo je da je za dobar \u017eivot potrebno zaraditi nekih 75 000 dolara te da prihodi koji su iznad te sume \u2013 ne djeluju uop\u0107e na kvalitetu \u017eivota. S druge strane, ako nemate niti dovoljno za pristojan \u017eivot, vrijeme je da se upitate \u2013 za\u0161to je tomu tako?<\/p>\n
Tro\u0161ite li iznad svojih mogu\u0107nosti? Ne zara\u0111ujete dovoljno? Mo\u017eda je vrijeme za promjenu, a ne za brigu. Imate na raspolaganju cijeli ocean kreativnih ideja i beskrajnih mogu\u0107nosti i \u2013 za\u0161to ne poduzmete ne\u0161to drugo osim \u0161to brinete?<\/p>\n
Osje\u0107aj ispunjenosti \u010desto je povezan s razinom aktivnosti. Aktivnost vam je potrebna kako biste imali uravnote\u017eene hormone i osje\u0107ali se dobro.<\/p>\n
Jeste isprobali yogu, planinarenje, plivanje, biciklizam, tr\u010danje ili fotografiranje? Ako niste \u2013 isprobajte pod hitno!<\/p>\n
Ako je sude\u0107i prema studiji objavljenoj u Science News \u2013 misli koje vam se vrte glavom, ne poma\u017eu vam uop\u0107e. Ljudi provode gotovo pola svoga \u017eivota razmi\u0161ljaju\u0107i o stvarima koje ne rade taj trenutak i zbog tih se imaginacija \u010desto osje\u0107amo lo\u0161e. Umjesto da se koncentriramo na jedan posao pa tek onda na drugi, neprestano se utrkujemo sami sa sobom u mislima i vrtimo razli\u010dite unutarnje monologe.<\/p>\n
Pogledajte djecu udubljenu u igru, za njih ne postoji ni\u0161ta drugo osim te igre. Fokusiranost \u0107e vratiti pa\u017enju na ono \u0161to upravo \u010dinite i umiriti lutaju\u0107i um. Meditacija je izvrstan alat za postizanje unutarnjeg mira i fokusiranosti.<\/p>\n
Ljudi koji se ne osje\u0107aju sretnima stalno tra\u017ee ne\u0161to \u010dime bi popunili prazninu u sebi \u2013 bilo da se radi o alkoholu, hrani, \u0161opingu ili ne\u010demu drugom.<\/p>\n
Bilo koja od ovih ovisnosti donosi tek kratko ispunjenje nakon kojeg uvijek ostaje praznina\u2026<\/p>\n
Zaboravite na dionice \u2013 ulaganje u odnose jedno je od najvrednijih ulaganja koja su vam na raspolaganju i donosi dobrobit i va\u0161em psiho-emotivnom i mentalnom zdravlju. Kada govorimo o ulaganju u odnose, ne mislimo samo na toliko moderan odnos s virtualnim ljudima preko neke socijalne mre\u017ee.<\/p>\n
Mislimo na dru\u017eenje, izlaske u kino i kazali\u0161te, pijuckanje kave u subotnje prijepodne s prijateljicom. Bez obzira imate li partnera ili ne, posvetite se i svojim prijateljima i svojoj obitelji jer \u2013 \u010dine na\u0161 \u017eivot bogatijima u svakom smislu.<\/p>\n
Mrzite svoje bu\u010dne susjede, krov vam proki\u0161njava nad glavom, stubi\u0161te vam neugodno zaudara, a u kvartu se skupljaju sumnjivi tipovi?<\/p>\n
Tko vam je ikada rekao da cijeli \u017eivot morate provesti na istom mjestu? Ako ne volite mjesto na kojem \u017eivite, vrijeme je za promjenu\u2026(Izvor:naturala.hr)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Gotovo uvijek tra\u017eimo sre\u0107u kao zakopano blago, kao ne\u0161to \u0161to je nedohvatljivo i izvan nas samih i na\u0161e kontrole<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":276580,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-278749","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/278749","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=278749"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/278749\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/276580"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=278749"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=278749"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=278749"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}