{"id":270347,"date":"2019-07-23T07:57:47","date_gmt":"2019-07-23T05:57:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=270347"},"modified":"2019-10-19T12:47:28","modified_gmt":"2019-10-19T10:47:28","slug":"bioritam-organizma-tokom-24-sata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2019\/07\/23\/bioritam-organizma-tokom-24-sata\/","title":{"rendered":"Bioritam organizma tokom 24 sata"},"content":{"rendered":"

\"\"U zapadnoj medicini, organi tela su obja\u0161njeni u smislu njihove anatomske strukture i fiziolo\u0161ih funkcija. Tradicionalna kineska medicina ima sasvim druga\u010diji pristup. Ono \u0161to se obi\u010dno misli kao organ (srce, jetra, \u017eeludac\u2026) ima svoje jin i jang svojstvo koje je mnogo zna\u010dajnije od anatomije. Ovaj koncept kineske medicine je poznat kao Zang-Fu perspektiva organa po kojoj postoji 6 jin (Zang) organa i 6 jang<\/p>\n

Jin organi su jetra, srce, slezina, plu\u0107a, bureg i perikardijum (opna koja obla\u017ee srce). Funkcija ovih organa je da proizvode, transformi\u0161u, reguli\u0161u i skladi\u0161ti osnovne supstance: energiju \u010ci, krv, i telesne te\u010dnosti. 6 jang organa se sastoji od \u017eu\u010dne kese, \u017eeluca, tankog creva, debelog creva, mokra\u0107ne be\u0161ike i trostrukog greja\u010da. Trostruki greja\u010d nema fizi\u010dku strukturu, on kontroli\u0161e funkcije i aktivnosti unutra\u0161njih organa i tkiva, i komanduje aktivno\u0161\u0107u \u010ci (vitalnom energijom u telu). Jang organi su uglavnom odgovorni za varenje hrane i preno\u0161enje hranljivih materija. To su organi sa praznim \u0161upljinama.<\/p>\n

U tradaicionalnoj kineskoj medicini tela su zasnovana na skladnim odnosima izme\u0111u jin i jang organa. Unutra\u0161nja \u010ci energija cirkuli\u0161e u zdravom organizmu kroz stalnih dvanaest kanala zavr\u0161avaju\u0107i krug za 24 \u010dasa. Svaki kanal ima periode maksimalnog i minimalnog napona energije koji traje dva sata, i za koje vreme treba delovati na ovaj ili onaj organ.U procesu cirkulacije \u010ci de\u0161ava se interakcija i me\u0111usobna regulacija organa, a u \u201evitalnim ta\u010dkama\u201c, interakcija je sa okolinom (makrokosmosom).<\/p>\n

Unutra\u0161nja energija cirkuli\u0161e u 12 osnovnih meridijana i stupa, s jedne strane, u kontakt sa organima, a sa druge, preko ta\u010daka na meridijanu, sa spoljnom sredinom. Zato od stanja ta\u010daka zavisi stanje meridijana i kretanje energije po njemu, prijem energije spolja i njeno preno\u0161enje do unutra\u0161njih organa. Energija \u010ci cirkuli\u0161e po meridijanu i zahvata organe po strogo odre\u0111enom redosledu.
\nUnutra\u0161nji biolo\u0161ki sat:<\/p>\n

03-05h (Meridijan plu\u0107a)<\/strong>: Maksimalnu aktivnost energije u ovom period imaju plu\u0107a koja su odgovorna za slobodan protok energije i bolesti disajnih puteva. U slu\u010daju manjka energije koja cirkuli\u0161e, mogu\u0107a je nesanica sa melanholijom i iznenadnom depresijom.<\/p>\n

05-07h (Meridijan debelog creva)<\/strong>: Debelo crevo je meridijan koji ima najve\u0107u aktivnost u ovom vremenskom intervalu. Ovo je period kada se pored telesnog pra\u017enjenja, preporu\u010duje i emotivno, kako bi se oslobodili uznemirenosti. Kod dece prouzrokuje pla\u010dljivost.<\/p>\n

07-09h (Meridijan \u017eeludca<\/strong>): Vreme koje treba iskoristiti za doru\u010dak. \u017deludac u ovom period razgra\u0111uje hranu, pa mo\u017ee do\u0107i do nadimanja ili ose\u0107aja gladi ukoliko obrok nije izbalansiran i zdrav.<\/p>\n

09-11h (Meridijan slezine i pankreasa)<\/strong>: U periodu od 9 do 11h slezina je zadu\u017eena da unesenu hranu pretvara u energiju. Neravnote\u017ea u radu slezine izaziva tromost uma, poreme\u0107aj pa\u017enje i nedostatak energije. U slu\u010daju da se javi ose\u0107aj umora posle jela, ubla\u017eite ga soljom \u010daja.<\/p>\n

11-13h (Meridijan srca)<\/strong>: Ovo je vreme koje treba iskoristiti za ru\u010dak, ali bez kafe i bilo kojih aktivnosti koje uzrokuju lupanje srca. Mogu\u0107 je ose\u0107aj vru\u0107ine na dlanovima, pove\u0107ana stidljivost i sklonost zbunjivanju.<\/p>\n

13-15h (Meridijan tankog creva)<\/strong>: Mogu\u0107e je da se u ovom razdoblju manifestuju posledice lagane dehidratacije, i to u slu\u010daju da niste uneli dovoljno te\u010dnosti do ovog dela dana. Treba biti oprezan jer ovo mo\u017ee izazvati nadutost i \u010dir.<\/p>\n

15-17h (Meridijan mokra\u0107ne be\u0161ike)<\/strong>: Doba dana kada \u0107ete osetiti umor. Mokra\u0107ni mehur koji ima problem manifestuje ga peckanjem prilikom mokrenja ili gljivi\u010dnim infekcijama.<\/p>\n

17-19h (Meridijan bubrega)<\/strong>: Aktivnost energije bubrega u ovom period je najve\u0107a. Kad bubrezi nisu u ravnote\u017ei mogu\u0107e je obilno mokrenje, ose\u0107aj hladno\u0107e u nogama i problem sa seksualnom potencijom.<\/p>\n

19-21h (Meridijan perikarda, opne koja obla\u017ee srce)<\/strong>: Osetljivost organizma je pove\u0107ana pa se preporu\u010duje duboko disanje i aktivnost koja vas opu\u0161ta. Bolovi u gornjim ekstremitetima i napregnutost mi\u0161i\u0107a ramena su karakteristi\u010dne nelagodnosti za ovaj meridijan.<\/p>\n

21-23h (Meridijan trostrukog greja\u010da)<\/strong>: Slabost, pove\u0107ano umaranje, zvonjava u u\u0161ima. U ovo doba ve\u010deri pravo je vreme za san.<\/p>\n

23-01h (Meridijan \u017eu\u010dnog mehura)<\/strong>: \u017du\u010dni mehur je zadu\u017een da izlu\u010duje \u017eu\u010d, a emocionalno, zadu\u017een je za ose\u0107aj samopo\u0161tovanja i odlu\u010divanje. Preporu\u010duje se kao period za odlazak na spavanje.<\/p>\n

01-03h (Meridijan jetre)<\/strong>: U kineskoj medicini, menstualni ciklus se povezuju sa jetrom pa je u ovom meridijanu mogu\u0107 poreme\u0107aj ciklusa koga prate nezadovoljstvo i apatija.<\/p>\n

Prirodna medicina raspola\u017ee mnogim sredstvima intervencije u slu\u010daju vi\u0161ka ili manjka vitalne energije. Homeopatija, akupunktura i lekovito bilje, samo su jedni od njih.<\/p>\n

zdravisimo.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

U tradaicionalnoj kineskoj medicini tela su zasnovana na skladnim odnosima izme\u0111u jin i jang organa<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-270347","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/270347","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=270347"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/270347\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=270347"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=270347"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=270347"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}