![\"\"](\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/nos.jpg\")
Za\u010depljen nos dok smo bolesni zaista mo\u017ee iritirati. No obi\u010dno nam se u danima prehlade \u010desto \u010dini kako nam je jedna nozdrva za\u010depljenija od druge. To nije samo va\u0161a ma\u0161ta, postoji nau\u010dno obja\u0161njenje za\u0161to je to tako.<\/p>\n
Prije svega, va\u0161 nos je pametniji nego \u0161to mislite. Naime, za to je zadu\u017een nazalni proces u kojem se va\u0161e nozdrve smjenjuju u du\u017enosti uvla\u010denja ve\u0107e koli\u010dine zraka u odnosu na drugu.<\/p>\n
“Strukture s obje strane nosa, koje se zovu donje nazalne konhe, su odgovorne za zagrijavanje i vla\u017eenje zraka prije nego \u0161to do\u0111e do va\u0161ih plu\u0107a. Ovo \u0161titi plu\u0107a od isu\u0161ivanja i iritacije. Taj proces zahtijeva dosta truda. Stoga nos usmjerava svoje napore vi\u0161e na jednu stranu kako bi proces bio efikasniji”, rekla je Rachel Roditi, hirurg otorinolaringolog.<\/p>\n
On \u0161alje ve\u0107i protok krvi na jednu nozdrvu, \u0161to zagrijava zrak koji tuda prolazi, ali tako\u0111er to \u010dini i da konha s te strane vi\u0161e nabubri. Zbog takvog otoka postoji i manji prostor kroz koji mo\u017ee pro\u0107i kroz zrak. Ovo je pak vrlo suptilan proces pa, osim ukoliko ne patite od prehlade, infekcije, alergije ili nekog strukturnog problema poput devijacije nosnog septuma (pregrade), ne\u0107ete ni biti svjesni njegovog odvijanja.<\/p>\n
Ali kada ste bolesni, protok krvi u va\u0161em nosu se jo\u0161 vi\u0161e pove\u0107ava, \u0161to poti\u010de oticanje i ve\u0107u proizvodnju sluzi. Ako vam je nos u cijelosti za\u010depljen, ovo osje\u0107ate mnogo vi\u0161e u jednoj nozdrvi i to u onoj gdje je konha ve\u0107 bila vi\u0161e ote\u010dena u okviru normalnog nazalnog ciklusa.<\/p>\n
Kako ot\u010depiti za\u010depljeni nos<\/p>\n
Ne postoji ni\u0161ta \u0161to mo\u017eete uraditi kako biste isklju\u010dili nazalni ciklus. Vjerovatno \u0107ete uvijek osje\u0107ati kako je jedna nozdrva vi\u0161e za\u010depljena od druge kada ste bolesni. Ipak, nakon od 90 minuta do \u010detiri sata nos \u0107e zamijeniti strane. Kada se to dogodi, vjerovatno \u0107ete osjetiti manje olak\u0161anje u jednoj nozdrvi kada otok splasne, ali tada \u0107ete osjetiti da vam je za\u010depljena druga strana.<\/p>\n
Najbolje \u0161to mo\u017eete uraditi je da se pozabavite za\u010depljenjem kao cjelinom. Para iz vru\u0107eg tu\u0161a ili ovla\u017eiva\u010da zraka mo\u017ee vam pomo\u0107i da vam bude lak\u0161e. Sprejevi sa slanim rastvorom vam tako\u0111er mogu pomo\u0107i da se rije\u0161ite sluzi.<\/p>\n
No, imajte u vidu da ovi sprejevi koji izazivaju su\u017eavanje krvnih sudova mogu izazvati ovisnost pa se kasnije nos ne\u0107e mo\u0107i sam ot\u010depiti.<\/p>\n
Ukoliko morate da ih koristite, dr\u017eite se pravila od po dva prskanja u toku dana i ne koristite ih du\u017ee od pet do sedam dana.<\/p>\n
“Ukoliko simptomi zapu\u0161enog nosa potraju du\u017ee od 10 do 14 dana ili primijetite za\u010depljenost nosa i onda kada niste bolesni, provjerite sa svojim ljekarom o \u010demu se radi \u2013 npr. devijacija septuma mo\u017ee biti uzrok”, ka\u017ee dr. Roditi.<\/p>\n
klix.ba<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Za\u010depljen nos dok smo bolesni zaista mo\u017ee iritirati. No obi\u010dno nam se u danima prehlade \u010desto \u010dini kako nam je jedna nozdrva za\u010depljenija od druge. To nije samo va\u0161a ma\u0161ta, postoji nau\u010dno obja\u0161njenje za\u0161to je to tako. Prije svega, va\u0161 nos je pametniji nego \u0161to mislite. Naime, za to je zadu\u017een nazalni proces u kojem […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-262274","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/262274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=262274"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/262274\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=262274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=262274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=262274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}