{"id":257012,"date":"2018-11-23T07:34:02","date_gmt":"2018-11-23T06:34:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=257012"},"modified":"2018-11-23T07:34:02","modified_gmt":"2018-11-23T06:34:02","slug":"naucne-cinjenice-o-citanju-knjiga-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2018\/11\/23\/naucne-cinjenice-o-citanju-knjiga-2\/","title":{"rendered":"Nau\u010dne \u010dinjenice o \u010ditanju knjiga"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-186018\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/citanje-300x224.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"224\" \/>Nauka je sna\u017enim \u010dinjenicama potkrijepila tvrdnje da \u010ditanje knjiga donosi mnoge koristi, prije svega kada su u pitanju emocionalni i intelektualni kapaciteti mozga.<\/p>\n<ol>\n<li><strong> Ko redovno \u010dita knjige, svakoga dana nau\u010di ne\u0161to novo<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Mo\u017eete izgubiti posao, imovinu, novac, \u010dak i tjelesno zdravlje, ali znanje vam niko ne mo\u017ee oduzeti. \u010citanje knjiga ne samo da nam poma\u017ee da odr\u017eimo postoje\u0107i nivo znanja, ve\u0107 ga i pro\u0161iruje. \u010citanjem neprestano snabdjevamo na\u0161 mozak novim informacijama, a nikada se ne zna kada \u0107e nam one zatrebati u \u017eivotu. \u0160to vi\u0161e znanja imamo, spremniji smo odgovoriti na razne izazove sa kojima se u \u017eivotu suo\u010davamo.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong> \u010citanjem pro\u0161irujemo rje\u010dnik<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0160to vi\u0161e knjiga \u010ditate, vi\u0161e novih rije\u010di \u0107e se na\u0107i u va\u0161em svakodnevnom rje\u010dniku. \u0160iri vokabular i sposobnost lijepog govora ja\u010da va\u0161e samopouzdanje. Pored toga, dobro definisan govor i pravilno izgovaranje rije\u010di mogu biti od velike pomo\u0107i u svakoj profesiji. Na\u010ditani ljudi, dobri govornici koji mogu da pri\u010daju o raznim temama, visoko su cijenjeni u poslovnom svijetu i brzo napreduju u karijeri.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong> \u010citanje vas \u010dini boljom osobom<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>U jednom istra\u017eivanju Univerziteta Emory iz 2013. godine, upore\u0111ivan je rad mozga dvije grupe ljudi. Jedni su prije eksperimenta \u010ditali neku knjigu, dok ljudi iz druge grupe nijesu. Skeniranjem mozga stru\u010dnjaci su utvrdili da je \u010ditanje knjiga probudilo osje\u0107aje brige i empatije prema drugima, \u0161to se nije dogodilo kod ispitanika koji nijesu \u010ditali. Osim toga, tim njujor\u0161kih psihologa do\u0161ao je do zaklju\u010dka da \u010ditanje knji\u017eevnih fantazija budi sposobnost detekcije i razumijevanja emocija drugih ljudi.<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong> \u010citanje je zarazno<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Roditelji koji \u017eele podsta\u0107i svoju djecu da zavole \u010ditanje, mogu to u\u010diniti tako \u0161to \u0107e svakodnevno kod ku\u0107e \u010ditati naglas. Nau\u010dno je dokazano da \u0107e djeca \u0161kolskog uzrasta kojima su roditelji glasno \u010ditali knjige imati ve\u0107e \u0161anse da razviju sklonost ka \u010ditanju.<\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li><strong> Za o\u0161triji um<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Ne samo da \u010ditanjem postajemo pametniji, ve\u0107 na\u0161 um postaje britkiji i bistriji. Jedna ameri\u010dka neurolo\u0161ka studija dokazala je da je \u010ditanje knjiga va\u017eno u \u017eivotu svakog \u010doveka, od njegovog djetinjstva do poznih godina. Ljudi koji tokom \u010ditavog \u017eivota redovno \u010ditaju, imaju razvijenije mentalne sposobnosti i bolje pam\u0107enje u svim \u017eivotnim razdobljima.<\/p>\n<ol start=\"6\">\n<li><strong> \u010citanje pobolj\u0161ava memoriju<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Dok \u010ditamo knjigu upoznajemo mno\u0161tvo novih likova, njihov karakter, ambicije, zapravo \u010ditav njihov svijet. Sve te informacije mozak skuplja i \u010duva. Svako novo saznanje koje mozak skladi\u0161ti u svojoj memoriji podsti\u010de razvoj novih i ja\u010da ve\u0107 postoje\u0107e mo\u017edane sinapse, \u0161to direktno uti\u010de na ja\u010danje na\u0161e memorije, posobno kratkoro\u010dnog pam\u0107enja.<\/p>\n<ol start=\"7\">\n<li><strong> \u010citanje ja\u010da koncentraciju<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>U modernom svijetu, tokom jednog petominutnog razdoblja prosje\u010dna osoba \u0107e podijeliti svoju pa\u017enju na poslovne zadatke, \u010ditanje pristigle elektronske po\u0161te, na razgovore sa prijateljima i poslovnim saradnicima preko \u010data i skajpa, na provjeravanje svog mobilnog telefona\u2026 Sve ovo uti\u010de na zna\u010dajno smanjenje na\u0161e produktivnosti.<\/p>\n<p>Dok \u010ditamo zanimljivu knjigu, fokusirani smo isklju\u010divo na pri\u010du, dok sve oko nas kao da ne postoji. Dovoljno je da \u010ditate 15-20 minuta prije nego \u0161to otpo\u010dnete svoje radne zadatke i ve\u0107 prvog dana bi\u0107ete potpuno iznena\u0111eni koliko je bolja va\u0161a koncentracija.<\/p>\n<ol start=\"8\">\n<li><strong> \u010citanje kao prevencija Alchajmerove bolesti<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Jedno nedavno iscrpno istra\u017eivanje ameri\u010dkih nau\u010dnika nedvosmisleno je pokazalo da stariji ljudi koji okupiraju mozak aktivnostima poput \u0161aha, rje\u0161avanja zagonetki ili \u010ditanja knjiga, imaju dva i po puta manje \u0161anse da obole od Alchajmera u odnosu na ljude koji tro\u0161e vrijeme na manje stimulativne aktivnosti. Iako to ne zna\u010di da \u0107ete \u010ditanjem sigurno sprije\u010diti pojavu bolesti, utvr\u0111eno je da postoji sna\u017ena veza izme\u0111u \u010ditanja knjiga i prevencije Alchajmera.<\/p>\n<ol start=\"9\">\n<li><strong> Knjige ubla\u017eavaju simptome depresije<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>\u010cak 76% u\u010desnika u jednom istra\u017eivanju u Velikoj Britaniji je izjavilo da \u010ditanje pobolj\u0161ava kvalitetu njihovog \u017eivota i poma\u017ee im da se osje\u0107aju dobro. Oni koji redovno \u010ditaju su zadovoljniji svojim \u017eivotom, sre\u0107niji su i imaju vi\u0161e samopo\u0161tovanja. \u010citanje nam mo\u017ee olak\u0161ati prihvatanje realnosti. Podsti\u010de nas da istra\u017eujemo nepoznato i razvijamo ideje koje mogu dovesti do pozitivnih promjena u \u017eivotu.<\/p>\n<ol start=\"10\">\n<li><strong> \u010citanje opu\u0161ta i smanjuje nivo stresa<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Dobar roman ili interesantna stru\u010dnja knjiga su izvrstan na\u010din za opu\u0161tanje i osloba\u0111anje od stresa. Bez obzira na to koliko problema imate na poslu, u li\u010dnim odnosima ili u bilo kojem drugom podru\u010dju svakodnevnog \u017eivota, na sve zaboravljate kada se udubite u \u010ditanje dobre pri\u010de. Prema jednoj nau\u010dnoj studiji iz 2009. godine, svega 6 minuta \u010ditanja zanimljivog \u0161tiva smanjuje nivo stresa za nevjerovatnih 68%.<\/p>\n<ol start=\"11\">\n<li><strong> \u010citanje razvija analiti\u010dko mi\u0161ljenje<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Da li ste ikada pro\u010ditali neki triler roman i uspjeli da sami rije\u0161ite misteriju prije zavr\u0161etka knjige? To je mogu\u0107e jedino ako ste uzeli u obzir sve \u010dinjenice i okolnosti iz knjige i napravili detaljnu analizu. Ako je tako, onda ste uspjeli da \u010ditanjem pove\u0107ate analiti\u010dke vje\u0161tine, \u0161to \u0107e vam sigurno biti od koristi i u daljem razvoju karijere. (Izvor. Pixelizam.com)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nauka je sna\u017enim \u010dinjenicama potkrijepila tvrdnje da \u010ditanje knjiga donosi mnoge koristi, prije svega kada su u pitanju emocionalni i intelektualni kapaciteti mozga. Ko redovno \u010dita knjige, svakoga dana nau\u010di ne\u0161to novo Mo\u017eete izgubiti posao, imovinu, novac, \u010dak i tjelesno zdravlje, ali znanje vam niko ne mo\u017ee oduzeti. \u010citanje knjiga ne samo da nam poma\u017ee [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-257012","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/257012","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=257012"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/257012\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=257012"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=257012"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=257012"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}