{"id":246616,"date":"2018-05-15T08:26:48","date_gmt":"2018-05-15T06:26:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=246616"},"modified":"2018-05-15T08:26:48","modified_gmt":"2018-05-15T06:26:48","slug":"gazirana-voda-cuva-srce-kosti-i-stomak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2018\/05\/15\/gazirana-voda-cuva-srce-kosti-i-stomak\/","title":{"rendered":"Gazirana voda \u010duva srce, kosti i stomak"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/voda-u-flasi.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/voda-u-flasi.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"150\" class=\"alignright size-full wp-image-66509\" \/><\/a>Vi\u0161estruko je korisno piti gaziranu vodu, jer poma\u017ee kod lo\u0161e probave i spre\u010dava stvaranje \u017eu\u010dnih i bubre\u017enih kamenaca.<\/p>\n<p>Povoljno deluje i na srce, \u0161to je pokazalo \u010duveno Framingamsko istra\u017eivanje faktora rizika za bolesti srca iz 1948. godine. Kod vi\u0161e desetina hiljada ljudi, \u010dak i potomaka prvih u\u010desnika, ispitivao se i efekat gaziranih pi\u0107a na gustinu kostiju i otkriveno je da je smanjena prose\u010dna gustina kostiju samo kod \u017eena koje su pile tri puta nedeljno gazirane slatke napitke poput sokova.<\/p>\n<p>Zapravo je fosforna kiselina, koja je prisutna u komercijalnim bezalkoholnim gaziranim pi\u0107ima, supstanca koja smanjuje gustinu kostiju, a ne karbonizovana voda, \u0161to je i potvr\u0111eno istra\u017eivanjem nau\u010dnika s Univerziteta u Bostonu. <\/p>\n<p>S druge strane, u jednom \u0161panskom istra\u017eivanju dokazano je da su \u017eene koje su u postmenopauzi dva meseca pile gaziranu mineralnu vodu smanjile rizik od razvoja koronarnih bolesti. <\/p>\n<p>Jo\u0161 jedno istra\u017eivanje objavljeno u Evropskom \u010dasopisu za gastroenterologiju i hepatologiju pokazalo je da su bolesnici koji su patili od lo\u0161eg varenja i zatvora posle dve nedelje kori\u0161\u0107enja gazirane vode imali bolje varenje, \u017eu\u010dna kesa im se bolje praznila i imali su redovniju stolicu.<\/p>\n<p>Gazirana voda sadr\u017ei malu koli\u010dinu ugljen-dioksida, nema kalorija, nema \u0161e\u0107era, a blagotvorna je za zdravlje. Plus \u0161to osve\u017eava i hidrira.<\/p>\n<p>021.rs<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vi\u0161estruko je korisno piti gaziranu vodu, jer poma\u017ee kod lo\u0161e probave i spre\u010dava stvaranje \u017eu\u010dnih i bubre\u017enih kamenaca. Povoljno deluje i na srce, \u0161to je pokazalo \u010duveno Framingamsko istra\u017eivanje faktora rizika za bolesti srca iz 1948. godine. Kod vi\u0161e desetina hiljada ljudi, \u010dak i potomaka prvih u\u010desnika, ispitivao se i efekat gaziranih pi\u0107a na gustinu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-246616","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246616","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=246616"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246616\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=246616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=246616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=246616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}