{"id":245503,"date":"2018-04-25T07:23:52","date_gmt":"2018-04-25T05:23:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=245503"},"modified":"2018-04-25T07:23:52","modified_gmt":"2018-04-25T05:23:52","slug":"proljecno-ciscenje-organizma-je-prevara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2018\/04\/25\/proljecno-ciscenje-organizma-je-prevara\/","title":{"rendered":"Prolje\u0107no \u010di\u0161\u0107enje organizma je prevara"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Ne nasedajte na obe\u0107anja sve agresivnije industrije hrane i velnesa. Proces detoksikacije redovno obavljaju jetra, bubrezi, ko\u017ea, plu\u0107a<\/p>\n

Ako se polakomite na obe\u0107anja industrije hrane i velnesa i njihove ponude “\u010darobnih” formula za detoksikaciju organizma, koja vam je, kako ka\u017eu, najpotrebnija upravo s prole\u0107a, uzalud \u0107ete potro\u0161iti novac. Nikakvog pravog benefita za organizam od takvih tabletica, napitaka i tretmana ne\u0107e biti, a neke od procedura za \u010di\u0161\u0107enje organizma mogu i da vam na\u0161tete, tvrde lekari.<\/p>\n

Svako ozbiljan u svetu medicine, farmacije i sve prisutnijeg antiejd\u017einga re\u0107i \u0107e vam da je detoksikacija zapravo \u010dista prevara, izuzev kad se radi o medicinskom le\u010denju obolelih od zavisnosti od narkotika koja im ugro\u017eava \u017eivot.<\/p>\n

Za sve ostalo pomo\u0107 organizmu za navodno \u010di\u0161\u0107enje od toksina nije potrebna. On to obavlja sam. Hemi\u010darka Piksi Tarner u autorskom tekstu za “Dejli mejl” progovorila je o onome o \u010demu danas malo ko ho\u0107e da ka\u017ee pravu istinu – \u010dime se hranimo, \u0161ta nas pogre\u0161no u\u010de o ishrani, \u0161ta jeste a \u0161ta nije zdravo:<\/p>\n

– Koliko ste puta \u010duli da neko govori o \u010dudima koje proizvodi “detoksikacija celog tela” ili o savetima koji preporu\u010duju “prole\u0107ni detoks”. Da krenemo redom. Prvo od \u010di\u0161\u0107enja sokovima. Ka\u017eu vam da morate da ih konzumirate nekoliko dana, i to samo sok. Ti sokovi, tvrde oni, moraju da budu obavezno organski, hladno ce\u0111eni… Onda vam ti isti napomenu kako \u0107e ti sokovi “hidrirati na\u0161e \u0107elije”, u\u010diniti da “na\u0161a ko\u017ea dobije na sjaju”, ali i pomo\u0107i da izgubite kilograme, a dobijete na energiji.<\/p>\n

Dijeta sokovima je, tvrdi ova hemi\u010darka, slaba sa vlaknima, mo\u017ee biti bogata \u0161e\u0107erima i vrlo je siroma\u0161na proteinima. Nedostatak natrijuma mo\u017ee da izazve vrtoglavicu.<\/p>\n

– Ako pijete \u010dist sok od povr\u0107a tu \u0107e vam potpuno nedostajati ugljeni hidrati zbog \u010dega \u0107ete se ose\u0107ati umorno, potpuno suprotno od onoga \u0161to su vam obe\u0107ali – tvrdi ona. -Tako\u0111e je i udar na va\u0161 nov\u010danik, a ne dovodi dugoro\u010dno do usvajanja pozitivnih navika u \u017eivotu. \u010cak i ako ovo koristite da izgubite te\u017einu, kilograme \u0107ete opet dobiti \u010dim se vratite normalnoj ishrani. A, tek ona pri\u010da o \u010da\u0161i vode sa limunom – infuzija koja se preporu\u010duje od mnogih zagovornika zdrave ishrane. Tvrde kako \u0107e vam ta voda “isprati toksine” i “probuditi jetru”. Da razjansimo – va\u0161oj jetri nije potrebno nikakvo bu\u0111enje. Kada bi va\u0161a jetra oti\u0161la na spavanje kad i vi, vi se najverovatnije vi\u0161e nikad ne biste probudili.<\/p>\n

Profesor komplementarne medicine Ekster univerziteta u jednom tekstu za britanski “Gardijan” rekao je: “Kada bi se otrovi zaista gomilali u telu na takav na\u010din da ne mogu da se izbace, bili biste ili mrtvi, ili bi vam bila potrebna ozbiljna medicinska intervencija.”<\/p>\n

Ketrin Kolins, dijeteti\u010dar iz bolnice “Sent D\u017eord\u017e”, smatra da maksimum \u010di\u0161\u0107enja organizma posti\u017eemo ako ne pu\u0161imo duvan, ako ve\u017ebamo i u\u017eivamo u zdravoj i izbalansiranoj ishrani, kao \u0161to je mediteranska<\/p>\n

Svi “\u010darobni recepti za detoks”, tvrde svetski stru\u010dnjaci, zapravo su samo trka za profitom, i to prili\u010dno uspe\u0161na, ma koliko da je pseudomedicinski koncept detoksikacije besmislen.<\/p>\n

Suzan Merkant Hejkoks, psiholog iz Londona, smatra da je danas te\u0161ko razbiti mitove u vezi s tim procesom. Ljudi jesu zavedeni la\u017enim obe\u0107anjima, ali ipak sami donose odluku i bacaju svoj novac.<\/p>\n

ZABLUDE:<\/p>\n

Topla voda s limunom<\/p>\n

Nema nikakvih nau\u010dnih razloga da se ujutru, odmah po bu\u0111enju, pije topla voda s limunom. Niti \u0107ete tako ubrzati metabolizam, niti \u0107ete “pro\u010distiti” telo, a uni\u0161ti\u0107ete zube.Stomatolozi upozoravaju da tako mo\u017eete da o\u0161tetite zubnu gle\u0111, i dovedete do propadanja zuba.<\/p>\n

Te\u010dni obroci<\/p>\n

Jo\u0161 jedna obmana koja, na\u017ealost, ima sve vi\u0161e pristalica. \u017dvakanje ima veoma va\u017enu ulogu za razli\u010dite procese u organizmu, i ako sa preorijenti\u0161ete na te\u010dne obroke, svakako vam to ne\u0107e doneti ni\u0161ta dobro.<\/p>\n

Presna hrana<\/p>\n

Iako se plasira teza da je presna hrana zdravija, to zapravo nije ta\u010dno, tvrde stru\u010dnjaci. Iz pojedinih vrsta presnih namirnica telo ne mo\u017ee da iskoristi sve nutritijente, a postoji opasnost i od uno\u0161enja \u0161tetnih supstanci koje bi se ina\u010de uni\u0161tile termi\u010dkom obradom.<\/p>\n

novosti.rs<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Proces detoksikacije redovno obavljaju jetra, bubrezi, ko\u017ea, plu\u0107a<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-245503","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245503","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=245503"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245503\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=245503"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=245503"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=245503"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}