{"id":228088,"date":"2017-06-17T11:00:00","date_gmt":"2017-06-17T09:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=228088"},"modified":"2017-06-17T11:00:00","modified_gmt":"2017-06-17T09:00:00","slug":"imali-19-ili-60-godina-u-istoj-ste-fizickoj-formi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2017\/06\/17\/imali-19-ili-60-godina-u-istoj-ste-fizickoj-formi\/","title":{"rendered":"Imali 19 ili 60 godina, u istoj ste fizi\u010dkoj formi"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/krepka_starost.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/krepka_starost-450x294.jpg\" alt=\"krepka_starost\" width=\"450\" height=\"294\" class=\"aligncenter size-large wp-image-97008\" \/><\/a>Istra\u017eiva\u010di iz Baltimora ustanovili su alarmantno nizak nivo aktivnosti kod starijih tinejd\u017eera, mnogo ni\u017ei od o\u010dekivanog. Podaci koji su najvi\u0161e zapanjili nau\u010dnike jesu oni koji pokazuju da devetnaestogodi\u0161njaci toliki spori, da bi mogli da se uporede sa osobama u \u0161ezdesetim godinama.<\/p>\n<p>Pedeset do sedamdesetpet odsto adolescenata ne dr\u017ei se predlo\u017eenih smernica kada su u pitanju svakodnevne aktivnosti, \u0161to je rezultat dana\u0161njeg stila \u017eivota.<\/p>\n<p>Na osnovu nove studije koju su sproveli nau\u010dnici sa Univerziteta D\u017eona Hopkinsa pretpostavlja se da je to razlog rastu\u0107e epidemije gojaznosti u SAD. Ta\u010dnije, da su za neaktivnost mladih odgovorne dru\u0161tvene mre\u017ee koje uti\u010du na zdravlje tinejd\u017eera.<\/p>\n<p>Istra\u017eivanje je provedeno nad \u0161est razli\u010ditih starosnih grupa, od adolescencije do kasne zrelosti. Aktivnost se pove\u0107ava nakon 20 godina, ali nakon 35 ona ponovo opada. Str\u010dunjake je najvi\u0161e zabrinulo to \u0161to su tinejd\u017eeri toliko neaktivni, da mogu da se uporede sa osobama starijim 40 godina od njih.<\/p>\n<p>Zdravstvena svetska organizacija predlo\u017eila je minimum sat vremena fizi\u010dkih aktivnosti dnevno adolescentima. Dvadeset odsto momaka i 50 odsto devojaka nisu se pridr\u017eavali sugestija.<\/p>\n<p>Kod mladih izme\u0111u 12 i 19 godine, ve\u0107i je procenat njih \u010dija je aktivnost bila manja od sat vremena dnevno (50 odsto de\u010daci i 75 odsto devoj\u010dice).<\/p>\n<p>&#8220;Veliko je pitanje kako rasporediti dnevne obaveze da bi bilo vi\u0161e vremena za fizi\u010dku aktivnost\u201c, navodi jedan od autora istra\u017eivanja Vadim Zipunjikov.<\/p>\n<p>U istra\u017eivanju je u\u010destvovalo 12.529 mladih \u010dija je aktivnost merena ure\u0111ajem za pra\u0107enje. Istra\u017eiva\u010di su zaklju\u010dili da je neophodno preduzeti mere na nivou obrazovanja kako bi se nivo aktivnosti kod mladih pove\u0107ao.<\/p>\n<p>Daily Mail\/b92<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Istra\u017eiva\u010di iz Baltimora ustanovili su alarmantno nizak nivo aktivnosti kod starijih tinejd\u017eera, mnogo ni\u017ei od o\u010dekivanog. Podaci koji su najvi\u0161e zapanjili nau\u010dnike jesu oni koji pokazuju da devetnaestogodi\u0161njaci toliki spori, da bi mogli da se uporede sa osobama u \u0161ezdesetim godinama. Pedeset do sedamdesetpet odsto adolescenata ne dr\u017ei se predlo\u017eenih smernica kada su u pitanju [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-228088","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/228088","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=228088"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/228088\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=228088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=228088"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=228088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}