{"id":227833,"date":"2017-06-13T07:02:50","date_gmt":"2017-06-13T05:02:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=227833"},"modified":"2017-06-13T07:02:50","modified_gmt":"2017-06-13T05:02:50","slug":"krestusac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2017\/06\/13\/krestusac\/","title":{"rendered":"Krestu\u0161ac"},"content":{"rendered":"

\"krestusac\"<\/a>Od maja do kraja avgusta planinske livade, obode retkih \u0161uma, ali i \u0161ikare ukra\u0161ava vi\u0161egodi\u0161nja zeljasta biljka krestu\u0161ac (Polygala vulgaris). Mom\u010di\u0107, kija, oputina, mleka\u010da samo su neka od imena koje je na\u0161 narod ovoj izuzetno lekovitoj biljci nadenuo. <\/p>\n

Prepoznaje se po uspravnim stabljikama visokih do 35 cm i gusto obraslim listovima, na \u010dijim se vrhovima nalaze upadljive cvasti naj\u010de\u0161\u0107e plave, ljubi\u010daste i ru\u017ei\u010daste boje. Kao nezamenljivi deo narodne medicine veoma je rasprostranjena u Evropi, Aziji, severnoj Americi i dalekom Japanu.<\/p>\n

Za le\u010denje se bere tokom cvetanja, tako \u0161to se odse\u010de nadzemni deo i su\u0161i u buketi\u0107ima ili u tankom sloju na promajnom mestu u hladu. Koren se vadi neposedno pre cvetanja ili u jesen i tako\u0111e su\u0161i postepeno na hladovitom promajnom mestu.<\/p>\n

Od lekovitih sastojaka obiluje triterpenskim saponinima, derivatima presenegina, koji poma\u017eu u izbacivanju nakupljene sluzi. U zavidnim koli\u010dinama sadr\u017ei i gorka jedinjenja, etarska ulja, tanine, poligalovu i fenolne kiseline, metilni salicilat, lipide. Poseduje i delotvorni saponozid senegin.<\/p>\n

Narodni lekari \u010dajevima i tinkturi od krestu\u0161ca pripisuju izuzetnu mo\u0107 u podsticanju apetita, le\u010denju \u017eeluda\u010dnih tegoba, posebno dejareje, kao i bolesti bubrega. Preporu\u010duju ga i za pospe\u0161ivanje izlu\u010divanja znoja i urina.<\/p>\n

Koren je posebno delotvoran protiv katara bronhija i plu\u0107a, ja\u010da nervni sistem i \u017eeludac, reguli\u0161e varenje. <\/p>\n

Japanski nau\u010dnici su otkrili da koren ove biljke smanjuje nivo holesterola, triglicerida i \u0161e\u0107era u krvi, ali ne uti\u010de na promenu nivoa insulina. <\/p>\n

Nadzemni deo biljke tako\u0111e olak\u0161ava iska\u0161ljavanje, poma\u017ee kod hroni\u010dnog bronhitisa i bronhijalne astme, a primenjuje se i na ko\u017ei u le\u010denju ekcema, psorijaze i drugih bolesti, kao i reumatizma. Preparate krestu\u0161ca ne bi trebalo da uzimaju trudnice i dojilje, ni osobe sa gastritisom i \u010dirom na \u017eelucu.<\/p>\n

NARODNI RECEPTI<\/p>\n

\u010cAJ od nadzemnog dela biljke se priprema tako \u0161to ka\u0161iku suvog usitnjenog krestu\u0161ca prelijete sa 2 \u010da\u0161e hladne vode, ostavite poklopljeno u posudi osam sati, a zatim procedite. Mo\u017eete ga piti kad god \u017eelite.<\/p>\n

Za \u010daj od korena 20 gr suvog korena krestu\u0161ca potopite u 3,5 dl vode i ostavite da stoji 12 sati. Potom dodajte supenu ka\u0161iku meda i kuvajte 30 minuta. Sadr\u017eaj ohladite i procedite, jednu \u0161oljicu popijte ujutru na prazan stomak, a ostatak \u010daja tokom dana u gutljajima. Plu\u0107ni bolesnici ovaj \u010daj trebalo bi da uzimaju kada pro\u0111e akutna faza bolesti i sluz bude zrela za iska\u0161ljavanje. Topao \u010daj, najvi\u0161e dve \u0161olje dnevno, preporu\u010duje se osobama slabih \u017eivaca i \u017eeluca.<\/p>\n

Tinktura se sprema tako \u0161to se 200 gr korena krestu\u0161ca stavi u litar crvenog vina, zatvori i ostavi 21 dan. Potom se procedi i 15 do 20 kapi uzima tri puta dnevno pre jela, dok se zdravstveno stanje ne pobolj\u0161a ili ne potro\u0161i sadr\u017eaj.<\/p>\n

novosti.rs<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Od maja do kraja avgusta planinske livade, obode retkih \u0161uma, ali i \u0161ikare ukra\u0161ava vi\u0161egodi\u0161nja zeljasta biljka krestu\u0161ac (Polygala vulgaris). Mom\u010di\u0107, kija, oputina, mleka\u010da samo su neka od imena koje je na\u0161 narod ovoj izuzetno lekovitoj biljci nadenuo. Prepoznaje se po uspravnim stabljikama visokih do 35 cm i gusto obraslim listovima, na \u010dijim se vrhovima […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-227833","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/227833","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=227833"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/227833\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=227833"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=227833"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=227833"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}