{"id":223880,"date":"2017-04-01T07:21:23","date_gmt":"2017-04-01T05:21:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=223880"},"modified":"2017-04-01T09:27:17","modified_gmt":"2017-04-01T07:27:17","slug":"koliko-puta-dnevno-treba-mokriti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2017\/04\/01\/koliko-puta-dnevno-treba-mokriti\/","title":{"rendered":"Koliko puta dnevno treba mokriti?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/pisanje_more.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/pisanje_more-300x224.jpg\" alt=\"pisanje_more\" width=\"300\" height=\"224\" class=\"alignleft size-medium wp-image-185743\" \/><\/a>Koliko \u0107ete puta dnevno mokriti najprije zavisi od toga koliko te\u010dnosti unosite u organizam. Ali, ipak postoji optimalna brojka koliko puta bi trebalo da mokrimo, a sve \u0161to je iznad te brojke mo\u017ee ukazivati na zdravstveni problem.<\/p>\n<p>\u201cNeke \u017eene mokre svakih sat vremena smatraju\u0107i da je to normalno. No, u\u010destalost odlaska na WC ipak bi trebalo da bude manja. Mokriti bismo trebali 6 ili 7 puta dnevno, to je optimalna brojka. I tu se podrazumijeva da dnevno popijete dvije litre vode. \u0160to se ti\u010de odlaska na WC no\u0107u, jedno no\u0107no mokrenje se toleri\u0161e\u201d, otkrio je dr Neven Kapun, urolog.<\/p>\n<p>\u0160to se ti\u010de \u017eena koje mokre svakih sat vremena, nastavlja Kapun, naj\u010de\u0161\u0107e se radi o dva mogu\u0107a zdravstvena uzroka u\u010destalog mokrenja.<\/p>\n<p>\u201cAko ne postoje simptomi tipi\u010dni za upalu mokra\u0107nog mjehura poput peckanja i osje\u0107aja boli, odnosno pritiska pri mokrenju, drugi naj\u010de\u0161\u0107i razlog pre\u010destog mokrenja kod \u017eena je prekomjerno aktivni mjehur. To zna\u010di da se mjehur napuni s premalo urina i osoba osje\u0107a iznenadnu potrebu za mokrenjem. Prekomjerno aktivni mjehur uglavnom se lije\u010di tabletama\u201d, obja\u0161njava dr Kapun.<\/p>\n<p>Suprotno pre\u010destoj potrebi za mokrenjem, neke osobe imaju prerijetku potrebu za mokrenjem.<\/p>\n<p>\u201cPrerijetka potreba za mokrenjem naj\u010de\u0161\u0107e zna\u010di da osoba ne unosi dovoljno te\u010dnosti, odnosno da je dehidrirana\u201d, ka\u017ee on.<\/p>\n<p>Zadovoljna.hr<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Koliko \u0107ete puta dnevno mokriti najprije zavisi od toga koliko te\u010dnosti unosite u organizam. Ali, ipak postoji optimalna brojka koliko puta bi trebalo da mokrimo, a sve \u0161to je iznad te brojke mo\u017ee ukazivati na zdravstveni problem. \u201cNeke \u017eene mokre svakih sat vremena smatraju\u0107i da je to normalno. No, u\u010destalost odlaska na WC ipak bi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-223880","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/223880","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=223880"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/223880\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=223880"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=223880"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=223880"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}