{"id":220501,"date":"2017-01-29T09:08:02","date_gmt":"2017-01-29T08:08:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=220501"},"modified":"2017-01-29T09:08:02","modified_gmt":"2017-01-29T08:08:02","slug":"koja-sjedi-brze-stari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2017\/01\/29\/koja-sjedi-brze-stari\/","title":{"rendered":"Koja sjedi, br\u017ee stari"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/starenje.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/starenje.jpg\" alt=\"starenje\" width=\"200\" height=\"141\" class=\"alignleft size-full wp-image-86071\" \/><\/a>Starije \u017eene s premalo tjelesne aktivnosti i najmanje 10 sati sjedenja dnevno imaju \u0107elije koje su prosje\u010dno osam godina starije od \u0107elija njihovih vr\u0161njakinja koje ne vode takav \u017eivot, otkrili su nau\u010dnici sa Univerziteta u San Diegu. <\/p>\n<p>Njihova studija, kako prenosi portal Znanost.hr, bazirana je na posmatranju 1500 \u017eena u dobi od 64 do 95 godina, a objavljena u \u010dasopisu American Journal of Epidemiology.<\/p>\n<p>Pokazalo se da \u017eene koje sjede dnevno 10 ili vi\u0161e sati na dan, a ne bave se tjelesnom aktivno\u0161\u0107u umjerenog do ja\u010deg intenziteta 40 minuta na dan same svojim ne\u010dinjenjem ubrzavaju proces svog starenja.<\/p>\n<p>Telomeri (u kojima je tajna starenja) kao strukture na krajevima hromozoma se prirodno skra\u0107uju i habaju kako \u0107elije stare. Otkri\u0107e da je du\u017eina telomera u vezi s trajanjem \u017eivotnog vijeka je ve\u0107 nagra\u0111ena Nobelom, pa je ovo istra\u017eivanje logi\u010dan nastavak koji se temelji na tom korisnom znanju.<\/p>\n<p>Prema ovoj novoj studiji, hronolo\u0161ka dob \u010dovjeka ne mora imati veze s njegovom biolo\u0161kom dobi i zato \u0107elije stare br\u017ee, jer imaju sve kra\u0107e i kra\u0107e telomere.<\/p>\n<p>Br\u017ee skra\u0107ivanje telomera je povezano s kardiovaskularnim bolestima, raznim vrstama karcinoma te dijabetesom, a njihovom skra\u0107ivanju tako\u0111e doprinose lo\u0161e \u017eivotne navike kao \u0161to su debljina i pu\u0161enje.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Starije \u017eene s premalo tjelesne aktivnosti i najmanje 10 sati sjedenja dnevno imaju \u0107elije koje su prosje\u010dno osam godina starije od \u0107elija njihovih vr\u0161njakinja koje ne vode takav \u017eivot, otkrili su nau\u010dnici sa Univerziteta u San Diegu. Njihova studija, kako prenosi portal Znanost.hr, bazirana je na posmatranju 1500 \u017eena u dobi od 64 do 95 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-220501","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=220501"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220501\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=220501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=220501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=220501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}