{"id":218718,"date":"2016-12-23T07:54:04","date_gmt":"2016-12-23T06:54:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=218718"},"modified":"2016-12-23T07:54:04","modified_gmt":"2016-12-23T06:54:04","slug":"biblioterapija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2016\/12\/23\/biblioterapija\/","title":{"rendered":"Biblioterapija"},"content":{"rendered":"

\"citanje\"<\/a>Iako se jo\u0161 kod starih Grka na ulazu u biblioteku mogao vidjeti natpis: Mesto u kojem se lije\u010di du\u0161a, i mada su stari Egip\u0107ani pacijentima prepisivali rije\u010di kao lijek koji \u0107e im pomo\u0107i da se vrate u du\u0161evnu ravnote\u017eu, terapija knjigom je tek posljednjih decenija po\u010dela da zaokuplja ozbiljnu pa\u017enju raznih istra\u017eivanja koja poku\u0161avaju da odgovore na pitanje da li se radi o klasi\u010dnom pomodarstvu ili knjiga zaista mo\u017ee i da lije\u010di?<\/p>\n

\u0160ta je biblioterapija?<\/p>\n

Pod ovim pojmom se podrazumijeva upotreba biranih materijala za \u010ditanje u terapeutske svrhe koja se u psihijatriji, ali i medicini uop\u0161te, koristi kako bi se direktnim \u010ditanjem lak\u0161e rje\u0161avali psihi\u010dki problemi koji se javljaju kao posljedica bolesti. Rije\u010d je o \u010ditanju razli\u010dite literature kojom rukovode stru\u010dnjaci, a koja pobolj\u0161ava nivo koncentracije, sna\u017ei emocionalnu i socijalnu inteligenciju i poma\u017ee u osloba\u0111anju od stresa.<\/p>\n

Sam termin biblioterapija, kao oblik lije\u010denja u kome knjige mogu da uti\u010du na promjenu pona\u0161anja i da ubla\u017ee stres, uveo je 1916. godine Samjuel Kroters u delu Knji\u017eevna klinika.<\/p>\n

Terapija knjigom danas uglavnom obuhvata dve vrste delovanja:<\/p>\n

klini\u010dko, koje predstavlja psihoterapiju knjigom koja se koristi kao dopuna medicinskoj terapiji u borbi sa depresijom, gojazno\u0161\u0107u, demencijom, alkoholizmom, poreme\u0107aja u ishrani i drugim bolestima.<\/p>\n

razvojno, koje se primenjuje kod du\u0161evno zdravih pojedincima koji prolaze kroz stresni \u017eivotni period.<\/p>\n

Rije\u010d je o vo\u0111enom \u010ditanju koje poma\u017ee da se u obilju osrednje napisanih \u0161tiva izabere ono \u0161to je kvalitetno, ali i koje usmjerava na \u010ditanje koje ne podrazumijeva samo knjige o samopomo\u0107i, ve\u0107 i drugih oblika literature kao \u0161to su romani, pripovjetke ili poezija, a sve sa ciljem da se \u010ditanjem zaokupi um, razvije misaoni proces i podstakne na konstruktivno rje\u0161enje postoje\u0107ih problema.<\/p>\n

Knjiga sama po sebi ne mo\u017ee da bude lijek, a biblioterapija nije za svakoga. Ona ne mo\u017ee da se prepi\u0161e onima koji ne vole da \u010ditaju, jer je njeno dejstvo korisno samo onda kada predstavlja zadovoljstvo.<\/p>\n

Pozitivan aspekt ove terapije se izme\u0111u ostalog ogleda u tome \u0161to je knjiga:<\/p>\n

zabavna, jer je individualizovana.<\/p>\n

mobilna, pa se lako mo\u017ee primijeniti kako kod ku\u0107e tako i na poslu, u prevozu, parku, kafi\u0107u…<\/p>\n

normalan oblik pona\u0161anja koji ne privla\u010di pa\u017enju, pa osoba koja je pod ovom vrstom terapije nikome ne\u0107e djelovati \u010dudno zato \u0161to \u010dita.<\/p>\n

Knjiga kao terapija, dakle, poma\u017ee samo onda kada se \u010ditalac prona\u0111e u njoj, stekne uvid u sve opcije pona\u0161anja i do\u0111e do katarze koja mu nudi da jasno sagleda svoja potisnuta i neizra\u017eena osje\u0107anja, sa jasnom svije\u0161\u0107u o uzrocima i misaonoj komponentnosti koja \u0107e mu jasno predstaviti razloge lo\u0161eg raspolo\u017eenja.<\/p>\n

Ukoliko se \u010ditalac identifikuje sa junakom i prona\u0111e sebe u nekom opisanom doga\u0111aju, problemu ili situaciji, on po\u010dinje da osve\u0161\u0107uje svoje dileme, da pronalazi na\u010din da iska\u017ee emocije i da se potaknut pro\u010ditanim djelom uhvati u ko\u0161tac sa sopstvenim problemima.<\/p>\n

medias.rs<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Iako se jo\u0161 kod starih Grka na ulazu u biblioteku mogao vidjeti natpis: Mesto u kojem se lije\u010di du\u0161a, i mada su stari Egip\u0107ani pacijentima prepisivali rije\u010di kao lijek koji \u0107e im pomo\u0107i da se vrate u du\u0161evnu ravnote\u017eu, terapija knjigom je tek posljednjih decenija po\u010dela da zaokuplja ozbiljnu pa\u017enju raznih istra\u017eivanja koja poku\u0161avaju da […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-218718","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218718","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=218718"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218718\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=218718"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=218718"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=218718"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}