{"id":217054,"date":"2016-11-22T08:15:58","date_gmt":"2016-11-22T07:15:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=217054"},"modified":"2016-11-22T08:15:58","modified_gmt":"2016-11-22T07:15:58","slug":"pravila-zdravih-meduljudskih-odnosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2016\/11\/22\/pravila-zdravih-meduljudskih-odnosa\/","title":{"rendered":"Pravila zdravih me\u0111uljudskih odnosa"},"content":{"rendered":"

1. NE MOGU, NE SMIJEM I NEMAM PRAVO MIJENJATI DRUGE, MIJENJAM SAMO SEBE
\nTo zna\u010di PRIHVA\u0106ANJE \u010dinjeni\u010dnog stanja, doga\u0111aja, ljudi takvih kakvi jesu, ALI to prihva\u0107anje ne zna\u010di ujedno da se s time sla\u017eem. Ukoliko me taj isti doga\u0111aj ili osoba povrijedio, povla\u010dim se da budem sam\/a sa sobom i vidim kako sam s tim? Imam 2 izbora, ali u svakom slu\u010daju MORAM PRIHVATITI. Da sam prihvatio\/la znat \u0107u, kad osjetim mir u sebi unutra, u srcu, u du\u0161i, kad tijelo ne reaguje, kad nisam frustriran\/a, u gr\u010du, kad \u010dovjeka mogu pogledati u o\u010di.<\/p>\n

\"prijateljice\"<\/a>1. izbor: PRIHVA\u0106AM. Da, mogu \u017eivjeti s tom \u010dinjenicom da se TA SITUACIJA ILI TA OSOBA NE\u0106E PROMIJENITI i pri tome ne\u0107u bit ljut\/a, frustriran\/a, tu\u017ean\/a, u patnji, agoniji, ne\u0107u prigovarati niti kritikovati.
\n2. izbor: PRIHVA\u0106AM da je ta osoba ili ta situacija takva. Ne, ne \u017eelim (ili ne mogu) \u017eivjeti s tim (s tom situacijom ili osobom), oti\u0107i \u0107u od te osobe ili situacije i s tom odlukom \u0107u biti miran\/na, ne\u0107u biti ljut\/a, ne\u0107u optu\u017eivati drugu osobu ili sudbinu za svoj izbor, itd.<\/p>\n

2. NIKO I NI\u0160TA NIJE VRIJEDAN DA POKVARI MOJ MIR
\nPoznavanje i po\u0161tovanje vlastitih i tu\u0111ih granica omogu\u0107uje ti da se za\u0161titi\u0161 od osoba koje \u017eele naru\u0161iti tvoj unutra\u0161nji mir. Tako\u0111e, to ti omogu\u0107ava da ni ti ne naru\u0161ava\u0161 unutra\u0161nji mir druge osobe. Po\u0161tovanjem vlastitog (kao i tu\u0111eg) unutra\u0161njeg mira jedan je od temelja zdravih me\u0111uljudskih odnosa koji mogu na\u0161e odnose u\u010diniti kvalitetnima i izgra\u0111uju\u0107ima.
\nLjudi \u0107e po\u0161tovati moje granice ta\u010dno onoliko koliko ih ja sam\/a sebi po\u0161tujem.<\/p>\n

3. NE PRI\u010cAJ, NE OGOVARAJ, NE TRA\u010cAJ, NE DOKAZUJ
\n\u0160to ne \u017eelim da drugi rade meni, ne\u0107u ja raditi drugima. \u0160to ne \u017eelim da drugi govore o meni, ne\u0107u ja govoriti o njima. \u0160to ne \u017eelim da drugi misle o meni, ne\u0107u ja misliti o njima.<\/p>\n

Ne pri\u010daj previ\u0161e ljudima o sebi. Ima\u0161 1 ili 2 prijatelja u \u017eivotu, s njima mo\u017ee\u0161 dijeliti svoje intimne pri\u010de. Ne sa svima. Pamti da je prijateljstvo pokvarljiva roba i da ne zna\u0161 kako \u0107e se ta osoba pona\u0161ati prema tebi nakon nekog vremena.<\/p>\n

Ne dokazuj sebi i\/ili drugima: ne \u010dini ne\u0161to da bi nekome i\/ili sebi ne\u0161to dokazao\/la. Kad ti neko ne vjeruje, ne vjeruje ti, prihvati to. ALI MORA\u0160 izre\u0107i svoje mi\u0161ljenje da bi drugi znali \u0161to misli\u0161 makar se s time ne slagali.<\/p>\n

4. NE SUDI I NE TRA\u017dI KRIVCA
\nKad te neko razljuti ili kad osjeti\u0161 jake, neugodne emocije u sebi, pitaj se: Kakve to veze ima sa mnom? Kad tra\u017ei\u0161 krivca u drugome, bje\u017ei\u0161 od sebe i svoje odgovornosti za svoj \u017eivot. Uvijek prvo pogledaj u sebe i osvijesti da tvoja reakcija ljutnje ili povrede ima veze s tobom a ne sa drugom osobom. Osu\u0111ivanjem drugog ni\u0161ta ne rje\u0161ava\u0161. (Izvor: barolinbelic.com)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Poznavanje i po\u0161tovanje vlastitih i tu\u0111ih granica omogu\u0107uje ti da se za\u0161titi\u0161 od osoba koje \u017eele naru\u0161iti tvoj unutra\u0161nji mir<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-217054","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217054","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=217054"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217054\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=217054"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=217054"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=217054"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}