{"id":201035,"date":"2016-03-14T16:40:56","date_gmt":"2016-03-14T15:40:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=201035"},"modified":"2016-03-14T16:40:56","modified_gmt":"2016-03-14T15:40:56","slug":"zasto-se-trzamo-kada-tonemo-u-san","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2016\/03\/14\/zasto-se-trzamo-kada-tonemo-u-san\/","title":{"rendered":"Za\u0161to se trzamo kada tonemo u san?"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-196511\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/ne-spavanje.jpg\" alt=\"ne spavanje\" width=\"221\" height=\"228\" \/>U\u0161u\u0161kali ste se nakon napornog dana u krevet i po\u010deli da tonete u san&#8230; Me\u0111utim, odjednom se trzate jer imate utisak da ste po\u010deli da padate. \u0160ta uzrokuje ovu pojavu?<\/p>\n<p>Ovo pitanje jedno je od naj\u010de\u0161\u0107e postavljanih na Guglu, pa svi znati\u017eeljnici ovde mogu saznati odgovor.<\/p>\n<p>Neobi\u010dan nagli pokret vezan je za fenomen nazvan hipnago\u0161ko stanje, koji predstavlja tranzitivni period izme\u0111u budnog stanja i sna. U skladu sa time, trzaj je nazvan hipnago\u0161ki trzaj. Re\u010d je o mioklonusu, odnosno brzim, nevoljnim pokretima mi\u0161i\u0107a.<\/p>\n<p>Dok tonete u san, dva razli\u010dita mo\u017edana sistema dovode svoje uloge u ravnote\u017eu kako biste pre\u0161li u besvesno stanje.<\/p>\n<p>Jedan od njih je retikularni aktiviraju\u0107i sistem (RAS). Ova mre\u017ea \u0107elija nalazi se ispod mo\u017edane kore (korteksa) i poma\u017ee u odr\u017eavanju budnog stanja.<\/p>\n<p>Drugi je ventrolateralno preopti\u010dko jezgro, sme\u0161ten u donjem delu mozga, koji kontroli\u0161e san.<\/p>\n<p>Nau\u010dnici veruju da se ova dva sistema bore za prevlast u toku zapadanja u san. U tom trenutku tako\u0111e opada nivo transmitera serotonina kako bi svi glavni mi\u0161i\u0107i u telu mogli da miruju. Ipak, to ne uti\u010de na najmanje mi\u0161i\u0107e, poput onih oko o\u010diju ili u zglobovima, usled \u010dega celo telo mo\u017ee da se trgne.<\/p>\n<p>Prema drugim teorijama, u pitanju je evolucijski atavizam \u2013 re\u010d je o sistemu koji je \u010dinio majmune bezbednim kada bi na drve\u0107u utonuli u san.<\/p>\n<p>Prema BBC-ju, hipnago\u0161ki trzaji naj\u010de\u0161\u0107e se javljaju kod dece, ali ih do\u017eivljava ve\u0107ina ljudi. Ipak, ljudi ih u naj\u010de\u0161\u0107e nisu svesni jer su suvi\u0161e duboko utonuli u san u trenutku njihovog doga\u0111anja.<\/p>\n<p>Za razliku od brzih pokreta o\u010diju koji se doga\u0111aju tokom REM faze, ova vrsta trzaja ne odra\u017eava vizije u snu.<\/p>\n<p>Independent\/ DNews<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>U\u0161u\u0161kali ste se nakon napornog dana u krevet i po\u010deli da tonete u san&#8230; Me\u0111utim, odjednom se trzate jer imate utisak da ste po\u010deli da padate. \u0160ta uzrokuje ovu pojavu? Ovo pitanje jedno je od naj\u010de\u0161\u0107e postavljanih na Guglu, pa svi znati\u017eeljnici ovde mogu saznati odgovor. Neobi\u010dan nagli pokret vezan je za fenomen nazvan hipnago\u0161ko [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-201035","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201035","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=201035"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201035\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=201035"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=201035"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=201035"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}