{"id":194811,"date":"2015-12-09T08:46:59","date_gmt":"2015-12-09T07:46:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=194811"},"modified":"2015-12-09T08:46:59","modified_gmt":"2015-12-09T07:46:59","slug":"rijesite-se-glavobolje-bez-ljekova","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2015\/12\/09\/rijesite-se-glavobolje-bez-ljekova\/","title":{"rendered":"Rije\u0161ite se glavobolje bez ljekova"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-121451\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/glavobolja-300x225.jpg\" alt=\"glavobolja\" width=\"300\" height=\"225\" \/>Mnogi pripadnici ja\u010deg pola \u0107e na prvi bol u glavi zgrabiti lijek i \u010dekati da hemija u\u010dini svoje. Ali, ako vam nije pri ruci tableta ili ne \u017eelite da pijete lijekove, postoje prirodni na\u010dini da olak\u0161ate bol.<\/p>\n<p>Potrudite se da u ku\u0107i uvijek imate ne\u0161to od sljede\u0107ih stvari: \u0111umbir, led, esencijalna ulja.<\/p>\n<p>\u010caj od \u0111umbira \u0107ete napraviti tako \u0161to \u0107ete dodati 3,4 kri\u0161ke korena ove biljke u pola litra vode. Sa\u010dekajte da proklju\u010da, skinite sa ringle i ostavite da odstoji pola sata. \u0110umbir spre\u010dava formiranje prostaglandina, koji su odgovorni za upalu.<\/p>\n<p>Druga varijanta je da na \u010delo stavite led, jer su\u017eava krvne sudove koji pritiskaju nervne zavr\u0161etke i uzrokuju bol. Da se ne biste ukvasili, prethodno umotajte led u pe\u0161kir. Ako ste ostali bez leda, iskoristite smrznuto povr\u0107e iz zamrziva\u010da.<\/p>\n<p>Ulje ruzmarina mo\u017ee biti prva pomo\u0107 protiv glavobolje, jer djeluje kao ibuprofen. Utrljajte nekoliko kapi na \u010delo i slepoo\u010dnice, nje\u017eno masirajte i sjedite desetak minuta u ti\u0161ini. Probajte i da potopite noge u vru\u0107u vodu, \u0161to \u0107e smanjiti pritisak u krvnim sudovima u glavi. \u0408o\u0161 bolji efekat dobi\u0107ete ako u vodu stavite malo ulja lavande i duboko di\u0161ete za vrijeme tretmana.<\/p>\n<p>novosti.rs<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mnogi pripadnici ja\u010deg pola \u0107e na prvi bol u glavi zgrabiti lijek i \u010dekati da hemija u\u010dini svoje. Ali, ako vam nije pri ruci tableta ili ne \u017eelite da pijete lijekove, postoje prirodni na\u010dini da olak\u0161ate bol. Potrudite se da u ku\u0107i uvijek imate ne\u0161to od sljede\u0107ih stvari: \u0111umbir, led, esencijalna ulja. \u010caj od \u0111umbira [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-194811","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/194811","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=194811"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/194811\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=194811"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=194811"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=194811"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}