{"id":190597,"date":"2015-10-16T11:43:24","date_gmt":"2015-10-16T09:43:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=190597"},"modified":"2015-10-16T11:43:24","modified_gmt":"2015-10-16T09:43:24","slug":"ucinite-bijes-korisnim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2015\/10\/16\/ucinite-bijes-korisnim\/","title":{"rendered":"U\u010dinite bijes korisnim"},"content":{"rendered":"

\"bijes\"Nije se rodio \u010dovjek koji, barem jednom u \u017eivotu, nije eksplodirao od bijesa. Piholozi nam sugeri\u0161u pet na\u010dina kako da kanali\u0161emo ljutnju i okrenemo je u svoju korist.<\/p>\n

    \n
  1. Bijes motivi\u0161e<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Ljutnja jer ste ozna\u010deni kao osoba koja nije sposobna ostvariti cilj ili bijes zbog nepravde najbolji su motivatori da se \u017eeljeno i ostvari. Frustraciju ove vrste potrebno je percipirati kao motivatora, prihvatiti ju i krenuti u akciju. Jednom kada se cilj po\u010dne ostvarivati, frustracija \u0107e postati pozitivna energija, a bijes prirodna reakcija, koja je bila potrebna da biste postigli dobro.<\/p>\n

      \n
    1. Bijes je znak za uzbunu<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Ukoliko pobjesnite zbog obi\u010dne \u010da\u0161e koju ste razbili u kuhinji ili zato \u0161to je klju\u010d zapeo u bravi, to je definitivan znak da ne\u0161to nije u redu. O\u010dito je nivo stresa pove\u0107an i potrebno je revidirati \u017eivot, u smislu uklanjanja uzroka stresa.<\/p>\n

        \n
      1. Bijes ili ljutnja indikator su za nepravdu<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Naj\u010de\u0161\u0107a reakcija na nepravdu je bijes ili ljutnja. Iz takve srd\u017ebe ro\u0111eni su najve\u0107i uspjesi koje svijet poznaje. Neko se morao naljutiti kako bi \u017eene dobile pravo glasa. Neko je morao pobje\u0161njeti \u0161to ljudi crne i bijele ko\u017ee nijesu ravnopravni, pa danas najmo\u0107nija dr\u017eava svijeta ima predsjednika afri\u010dkih korjena. Iz bijesa izazvanog nepravdom ra\u0111aju se najve\u0107e pobjede.<\/p>\n

          \n
        1. Bijes poti\u010de empatiju<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Prihvatanjem bijesa kao najnormalnije reakcije na pojedine situacije, u\u010dimo prije svega o sebi, a potom i o svijetu koji nas okru\u017euje. Na primjer, gu\u017eva u saobra\u0107aju. Srd\u017ebu zbog nepravilne ili mo\u017eda nepo\u0161tene reakcije u\u010desnika u saobra\u0107aju topi se kada i vi napravite istu pogre\u0161ku ili procijenu. Sljede\u0107eg voza\u010da, koji ba\u0161 kao i vi, zapne u pogre\u0161noj traci, propusti\u0107ete jer ste bili u njegovoj situaciji. To nije samo korektno pona\u0161anje u saobra\u0107aju, to je po\u010detni stepen saosje\u0107anja ili empatije za druge u saobra\u0107aju, za druge u \u017eivotu.<\/p>\n

            \n
          1. Bijes ohrabruje<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            Mirne osobe kao da ne poznaju bijes. Me\u0111utim i najve\u0107e \u0107e mirnice, ukoliko ih se dovoljno dugo provocira, kad-tad pobjesniti! Ljutnja je dobar osije\u0107aj ukoliko doprinosi ohrabrenju osoba nesklonih sukobima da se izbore za sebe ili druge, u situacijama kada je to potpuno opravdano i potrebno. (Izvor: Centarzdravlja.hr)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Nije se rodio \u010dovjek koji, barem jednom u \u017eivotu, nije eksplodirao od bijesa. Piholozi nam sugeri\u0161u pet na\u010dina kako da kanali\u0161emo ljutnju i okrenemo je u svoju korist. Bijes motivi\u0161e Ljutnja jer ste ozna\u010deni kao osoba koja nije sposobna ostvariti cilj ili bijes zbog nepravde najbolji su motivatori da se \u017eeljeno i ostvari. Frustraciju ove […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-190597","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/190597","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=190597"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/190597\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=190597"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=190597"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=190597"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}